陈皮和梨可以一起煮吗?

将橘子皮和梨冰糖一起煮有很多好处,主要包括以下几点:

橘子皮和梨冰糖一起煮可以喝汤。

橘皮:加工后称为陈皮。主治:用于腹胀、食少、呕吐腹泻、咳痰多。未加工的橘皮没有上述作用,但吃多了会上火;

梨:清心润肺,降火生津,滋肾养阴。根、枝叶、花有润肺化痰、清热解毒的功效;

冰糖:味甘,性平,入肺、脾;具有补中益气、和胃润肺的功效;冰糖滋阴生津,润肺止咳,对肺干咳、干咳无痰、咳痰带血有很好的辅助治疗作用;

将橘皮、梨、冰糖煮或煮,有益健康,有治腹胀、润肺止咳、化痰清热、生津养阴的功效。

操作步骤如下:

1.将梨洗净去皮。不要把皮扔到另一个盘子里。将梨切成块,浸泡在淡盐水中。不要扔梨。把它们和梨放在一起。

2.锅内放水,烧开后加入梨皮、梨核、陈皮,继续大火煮,撇去浮沫,转小火煮20分钟左右。

3.取出泡好的梨肉,沥干水分。关火,把梨皮和梨核拿出来扔掉。加入梨肉和冰糖,然后大火煮开,转小火煮5-10分钟,直到冰糖完全融化。

4.关火后撒上枸杞即可食用。

5.据专家介绍,梨具有生津润燥、清热化痰的功效,是最常见的清肺食物。雪梨味甘,润肺凉心,陈皮理气燥湿,冰糖润心肺。这三样好东西结合在一起,就是最适合在旱季喝的汤。陈皮梨汤是极佳的秋冬保健品。值得一试。

扩展数据:

梨:味甘寒酸,无毒,能治风热,润肺凉心;

冰糖:味甘性寒,无毒,润心肺,解酒;陈皮:苦温,无毒,能泻下散结,理气燥湿。

每年秋天和冬天,我们经常在家煮一些梨花汤。一般我们简单用雪梨和冰糖。虽然也能润燥降火,但味道太寒,偶尔吃点败火也无妨。只是如果经常吃,必然会伤害身体,脾胃虚寒的人不能多吃。搭配陈皮,就能轻松解决。陈皮既能理气健脾祛湿,又能化痰解郁。这三种,再加上几片养肝滋肾润肺的枸杞,就算天天吃也不会伤害身体。相反,他们会保持健康,滋养心脏,甚至抑郁烦躁的情绪也会逐渐好转!

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