手掌和脚底发热是怎么回事？

无其他症状的手足发热很少见，大部分手足发热伴有不被注意或被视为正常表现。中医把手足心热分为营养不良、脾虚血虚、阴虚。

1，营养不良，脾虚，手足发热

其中一个原因就是饮食不当，也就是有些人吃的过量，吃的不规律，经常吃零食。如果长期服用，可能会损害脾胃的功能，导致运输和转化异常，形成停滞，这种情况会持续很长时间，水谷无法潜移默化地吸收，导致营养不良和发烧。

二是患其他疾病后，如上吐下泻、痢疾、寄生虫病等治疗不当，久而久之，气血受损，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见的表现为手脚发热、面黄肌瘦、头发干枯、腹胀、食欲不振、经常吃异物、夜间睡眠不安、大便溏薄、食物消化不良、小便黄浊如米。

2、血虚阴虚、手足发热

大部分原因是由于身体虚弱，或大病发热后调理丧失，阴血耗伤，正气尚未恢复。这部分常表现为手脚发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽痰少，头晕耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧骨红盗汗，尿频，便秘。

手足心热，多由营养不良和脾虚引起，多为3岁以下婴幼儿。

在药物治疗的同时，要注意补充一定量的营养食物，多晒太阳，呼吸新鲜空气，促进体能恢复。