丝瓜籽的功效、作用及食用方法

丝瓜籽是很好的中药。中医认为丝瓜籽味苦、寒，有清热利湿、通便驱虫的功效。丝瓜籽的营养价值也很高，含有脂肪酸、棕榈酸、皂甙、半乳糖、不饱和脂肪酸等。，还能保护心血管系统。

丝瓜籽是一种药材，也叫乌牛子，是葫芦科植物丝瓜的种子。这种植物遍布全国，入药后有清热利湿通便的作用。

丝瓜籽的功效和作用

1，丝瓜籽是很好的中药。中医认为丝瓜籽味苦、寒，有清热利湿、通便驱虫的功效。

2.丝瓜籽的营养价值也很高，含有脂肪酸、棕榈酸、皂甙、半乳糖、不饱和脂肪酸等。，还能保护心血管系统。

3.如果丝瓜籽作为食物，对于消化不良、便秘的人也有很好的润滑肠胃的作用，可以缓解便秘。

4.丝瓜籽服药后可用于治疗水肿、肠风下血、便秘、肺热咳嗽、蛔虫病等疾病，效果良好。

丝瓜籽的食用方法

丝瓜籽直接吃味道不好。服药后一般用来煎汤口服或研末食用。此外，还可以用辣椒等调料炒。炒熟后当零食吃也是可以的。

食用丝瓜籽的禁忌

虽然丝瓜籽的药用价值很高，但患有脚气和虚胖的人千万不要吃，否则可能会加重病情。此外，脾胃虚寒者和孕妇不宜多食。