白发变黑发的方法

1，黑芝麻有滋补肝肾，滋补五脏的功效。因肝肾不足，适用于身体虚弱、津液干燥、早白、早衰等。具有美容乌发的功效。(1)将黑芝麻25G捣碎，加入适量大米煮成粥，每天食用一次，对“少白头”白发变黑有很好的效果。(2)黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻洗净，晒干，炒熟磨碎，再与粳米混合煮粥。

2.枸杞能补益肝肾，对肝肾亏损引起的头晕目眩、头发早白有疗效。可煎服，每次9-15g。

3.何首乌30-60g，红枣5枚，红糖10g，粳米60g加水煮粥。先将何首乌放入小砂锅中，煎汁，去渣，加入洗净的粳米和红枣，加水煮粥，粥熟时加入红糖。每日一剂，分两次服用，7-10天为一个疗程，5天后进行下一个疗程。大便稀的人不适合吃。

4、龙眼肉、莲子、大枣等。，放入糯米中煮成粥。15 ~ 30天每天两次。

5、何首乌500克，红枣枸杞各200克，桂圆100克泡酒2500克，泡酒后可饮用10天，每天睡前服一小杯药酒。

如何中医治疗白发发黑

1)，内服:滋阴凉血，养血乌发，补肾安神的中药制剂。如制首乌、熟地黄、西洋参、枸杞子、菟丝子、山药、牡丹皮、黑芝麻、女贞子、龙眼肉和大枣。吃六味地黄丸也有一定的辅助治疗作用。

2)中药外用:用当归、松枝、石膏、滑石、酸石榴皮、丁香、白檀香、鹅卵石、白芨等中药。，磨成粉，用米醋调成糊状，涂在头发上，用荷叶裹紧，第二天早上洗去黑色。你可以用这个配方染发。

何首乌黑发液治疗白发变黑

中医认为“发为血”、“肾主骨，其花在发”，主张多吃养血补肾的食物，以润发乌发。据明代李时珍《本草纲目》记载，何首乌。能“养血益肝、强肾、强筋骨、乌发，为滋补药，不寒不燥，在地黄、芦笋之上”。由此可见，何首乌具有滋补肝肾、养血填精的作用，达到乌发养颜的功效。另一方面，何首乌。益肾填精，肾气充足，头发乌黑亮泽有弹性，没有早白、干燥、分叉、断裂、脱发的烦恼；同时，充足的肾气可以强健筋骨，预防骨质疏松，改善腰膝酸软、风湿关节炎。神奇的把白发变成黑发的何首乌黑发液，针对各种年轻白发，年轻白发。

但是我觉得太麻烦了。我还不如去药店买些洗头的药。