口干,口苦,口臭,肝火,用它泡水,3天有效!!

起床或熬夜后,很多人会感到口干、口苦,有的还会伴有口臭,有的人的症状甚至会持续很长时间,给自己造成很大的心理负担。那么,口干、口苦是什么原因造成的呢?

原因一:正常的生理现象。

健康人在晚上或早上醒来时,嘴里会有轻微的苦味。一般这种症状不会持续很久,属于正常生理现象。

两个原因:口腔疾病。

口腔疾病往往直接导致口干、口苦,如龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等。这些疾病会破坏口腔环境,使口腔不干净,产生苦味。

原因:肠胃疾病。

人的肠胃消化功能不好的时候,嘴里可能会有苦味。中医认为“百病皆内外。”脾在口中开始开,与味觉密切相关。如果脾胃之火旺盛,可能会出现口苦口干。

原因:胆囊功能差。

人的肠胃消化功能不好的时候,嘴里可能会有苦味。中医认为“百病皆内外。”脾在口中开始开,与味觉密切相关。如果脾胃之火旺盛,可能会出现口苦口干。

原因:肝胃火旺。

中医认为口干口苦可能是肝胆湿热或胃火过盛所致。

胃火盛时,分解功能过于兴奋,可能出现胃杂音、抑郁、饥饿感等症状。胃火旺盛时,津液往往被排除,导致燥热、胃失,出现口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、便秘等症状。可以用一些清热生津的中药。

肝胆湿热不能导致清气上升,浊气下降,但浊气上升可导致口干、口苦、口臭。可以用一些清热利湿、疏肝利胆的中草药。

肝火亢奋也有这些表现:发脾气、大便干燥、小便黄、精神差、嗜睡、头晕、面色发红、身体发紧、失眠、厌恶食物、头晕、口苦等。

对于肝火上亢、胃热引起的口干、口苦、口臭,可以泡一杯清肝利胆、去火消炎的茶。

自拟清肝降火茶——蒲公英甘菊茶

材料:蒲公英、金银花、菊花

功效:清肝利胆,除胃泻火,清肝排毒,防治咽炎。

1.将野生蒲公英的根挖出来,清洗干净(一定要多洗几次,以免残留泥沙,影响口感),然后晾干,炒熟泡茶备用;

2.将菊花洗净晾干制成茶叶备用;

3.将金银花洗净晾干制成茶叶备用;

4.用2.2克蒲公英根、0.5克菊花和0.3克金银花制成蒲公英甘菊袋泡茶。

5.一天一包,用热水冲泡,不喝茶。可以反复冲泡2-3次!

相信大家对蒲公英都不陌生,它不仅是一种美味的野菜,也是中医中常见的中草药。味苦甘,寒无毒,能入肝、胃经。能保护肝胆,擅长清肝胃热、去火消炎。易怒、口苦、口干、口臭、咽痛、尿短可加蒲公英。可见于肝火郁结。

认为蒲公英“补脾胃,泻火”。如果你有胃火,也可以用蒲公英!甚至有人认为蒲公英的清胃热效果比白虎汤好,效果比黄连好。而且蒲公英可以清胃热,不伤胃气。

金银花甘寒,香淡。自古以来就被视为清热解毒、改善口臭、去除口臭的良药。

做法:莲子30克(不含莲子心),栀子15克(用纱布包好),加冰糖适量,水煎服,汤吃莲子。

2.梨水

做法:川贝母10g捣碎成粉,梨两个去皮切块,加冰糖适量,水煮。

3.雪梨银耳

做法:银耳提前用冷水浸泡,撕成小朵。将银耳放入锅中煮至软烂,再加入冰糖。雪梨切块,百合洗净,煮至雪梨变软。

结论:

日常生活中,大家要注意口腔的清洁,多喝水。如果出现长期顽固性口干、口苦,最好及时就医,以免耽误病情。