有哪些暖宫药？

1，多吃些补益温补身体的食物，如核桃、大枣、花生等，这样先天不足可以通过后天的高能来弥补，也不用担心上火。宫寒体质属于内热不足，不容易出现火一般热的症状。

2.用鲍鱼滋养。中医认为鲍鱼滋养清热，能滋阴美容，清肝明目，是女性的最佳滋补品。过去，在帝国医院里，献给嫔妃的中药药丸是用鲍鱼汁混合而成的，而不是蜂蜜。所以宫寒的女人要经常给自己做鲍鱼吃。

3、少吃生冷食物，女性体质属阴，不要吃太多冷饮、瓜类等生冷的东西，女性也不要快速减肥，因为她们通过非正常的手段排出体内多余的水分和脂肪。