吃中医的人能吃的菜。

一、肾虚型食疗

1.鳝鱼焖猪肾:鳝鱼(切块)250g，猪肾100g，同煮，调味。

2.肉苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15g，金樱子15g，精制羊肉100g，粳米100g，盐少许，葱2根，姜3片。先将肉苁蓉、金樱子加水煎煮取汁，加入羊肉、粳米煮粥，待熟时，加盐、姜、葱略煮。

3.土司细辛粥:菟丝子15g，细辛5g，粳米100g，糖适量。将菟丝子洗净，捣碎，用阿莎丽煎煮去渣，取汁，加入大米煮粥，待粥熟时加入白糖。

二、风寒食疗

1.葱红枣鸡粥:红枣10枚(去核)，葱5茎，鸡骨100克，香菜10克，姜10克，粳米100克。先将糯米、鸡肉、生姜、红枣煮熟，再加入葱白、香菜，调味后服用，每日1次。

2.神仙粥:姜6克，葱6根，糯米60克，米醋10毫升。先把糯米洗干净，和姜一起煮。粥煮好后，放葱。最后加入米醋，略煮。

三、风热食疗

1.取桑叶9克，菊花18克，甜杏仁9克，粳米60克。将前两味药加水煎煮去渣，加入甜杏仁和粳米煮粥。一天一剂，连续几剂。

过敏性鼻炎患者吃什么对身体好？

1，多吃含维生素C和维生素A的食物:菠菜、大白菜、大白菜、白萝卜等。

2、应多吃姜、蒜、韭菜、香菜等温性食物。

3、应多吃糯米、山药、大枣、莲子、薏仁、红糖、桂圆。

4、在饮食上应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，如萝卜、芸豆、丝瓜、梨、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

过敏性鼻炎患者吃什么对身体不好？

1.不要吃牛肉、含咖啡因的饮料、巧克力、橙汁、玉米、乳制品、鸡蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、哈密瓜、西红柿和小麦。

2、不吃冷饮:太冷的食物会降低免疫力，引起呼吸道过敏。

3、不吃刺激性食物:如辣椒、芥末等。，很容易刺激呼吸道黏膜。

4.不要吃特别加工或精制的食物。

5.避免含有人工色素的食物:尤其是黄色5号色素。

6.避免香草醛、苯甲醛、桉叶素、味精等食品添加剂。

7.不吃油性的海蜇，如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子蟹)、鳜鱼、黄鱼、鲫鱼、肥肉、猪油等。

8、动物内脏也要少吃。

9、烟、酒等嗜好应该戒掉。

10，吃芹菜，酒醅等发物小心。