想知道雌激素含量高的食物和中药(可以泡茶)，越全越好。

雌激素含量高:

1.哈蟆油(哈蟆油)。

林蛙油是雌蛙卵子受孕成熟阶段的输卵管。含有18种氨基酸、13种无机元素、9种维生素、多种复合肽等生物活性因子，尤其是雌二醇、睾酮、孕酮三种性激素。

2.紫河车(胎盘)(可以粉末形式服用)

含氮多糖由8分子N-乙酰基-D-氨基葡萄糖C6H13O5N，6分子乳糖相关的D-半乳糖)和6分子甘露糖组成，含有蛋白胨、白蛋白糖、多肽和多肽。新鲜胎盘含有性腺激素、卵巢激素和叶黄素。

其他植物雌激素:蜂王浆、谷物、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等。

希望能帮到你。