天冷了，腿脚冰凉，小腿特别冷，尤其是膝盖以下！

你可以选择我的答案，因为你的症状和去年一样，但是我更年轻了，而且我的腿很冷，感觉不到小腿中间的热度！！小腿冰凉，浑身发冷。即使穿厚棉裤也感觉不到温暖！总觉得想去厕所尿尿！去了医院，怀疑是肾，磁振，没问题。我还说神经末梢有问题。开了几个西药，吃了1多周，都没效果。现在这些医生。后来在电视上看了一个养生讲座，老师说:“说老年人这种常见病，不吃大量西药，问题不大。”要追求根治，就像血栓形成一样，缓解症状就可以了。“问题的关键是血管。年纪大了，血管的问题多了，循环也慢了，感觉迟钝。血流慢的时候带不上热，腿冷发冷！

可以直接用艾灸热的中药泡脚。最好把小腿泡在桶里，当天就热了！这药的名字叫“治炎通”。去年，我去药店抓中药。大概算了5 6种药和药价6元钱泡了一次！

后来孩子去淘宝买，比药店的会计多了很多，才从2块钱拿到钱。

就用这个食谱，每次泡脚30分钟左右。晚上睡觉的时候腿很暖。

我两天泡一次，整个冬天都没问题。而且我睡得很好！！！