甲亢脖子粗怎么办？

首先，你已经知道自己是甲亢患者，所以要注意甲亢患者的注意事项。其次，你应该选择一个好医生来倾诉。

第一:甲亢注意事项:

1.甲亢患者由于T3和T4分泌过多，代谢率特别高，所以对某些营养素的需求相对增加，所以甲亢患者应多吃热量高、蛋白质高、维生素丰富的食物；多补流失的水。

2.避免含碘量高的食物，尤其是海带、海鱼等海鲜。

不吸烟，喝浓茶、咖啡、酒等。，而且不要吃辛辣的食物，尤其是辣椒、葱、姜、蒜等。

4.平时注意休息，不要过度劳累，积极配合医生治疗。

5.甲亢患者身边的人也要体谅患者，尽量缓解患者的紧张情绪，以免加重病情。

6.最重要的是病后尽快采取正确的治疗方法——活性配体导入修复疗法。通过正确的治疗，甲亢是可以完全恢复的。

第二:甲亢患者的饮食注意事项。

由于高代谢，甲亢患者对营养素的需求明显增加。如果营养补充不足，消瘦会更加明显，甚至会出现类似癌症晚期的恶病质。所以，合理饮食很重要。

病人的饮食应注意以下几个方面:

(1)每日总热量摄入男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。

(2)多吃高蛋白食物，年轻患者需多吃高脂肪食物。

(3)多吃富含维生素的水果和蔬菜。

(4)少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

(5)少吃含碘较多的食物，如海带、虾、鱼等。

(6)尽量不抽烟不喝酒。

(7)少喝浓茶和咖啡。

第三:选择适合自己的方法——活性配体导入修复疗法。