夏天容易生气。宝宝可以喝凉茶祛火吗?
夏天容易生气。宝宝可以喝凉茶祛火吗?下面小编就给大家讲讲吧~
宝宝不能喝凉茶祛火!
凉茶一般含有中药成分,性凉,小儿脏腑娇嫩。多喝冷饮会损害孩子的胃。如果喝凉茶,会增加糖的比例来增加口感,容易增加宝宝的糖分摄入,增加肥胖的可能性,导致宝宝食欲下降。
凉茶一般含有中药成分,性凉,小儿脏腑娇嫩。多喝冷饮会损害孩子的胃。如果喝凉茶,会增加糖的比例来增加口感,容易增加宝宝的糖分摄入,增加肥胖的可能性,导致宝宝食欲下降。
一般来说,孩子身体的器官功能要发展到成人的水平,差不多7岁。如果父母用了太多生冷的东西(凉茶、白菜、生菜、火龙果、猕猴桃等。)7岁之前。),会违背孩子的生理特点,导致脾胃吸收功能变差。超过胃或脾的储存量,不仅白吃,还会损伤宝宝的脾胃,使宝宝瘦弱,身体素质差。
很多妈妈认为应该多喝凉茶,多吃清热的食物。其实有一个误区。人们通常认为,纯阳其实意味着孩子精力充沛,充满活力,而不是容易上火。此外,婴儿本身比成人更容易发烧。只要体温不超过正常范围,孩子没有任何不适,一般不需要刻意给孩子降火。宝宝有上火的疑似症状,首先要搞清楚是什么火。春夏之交,宝宝上火多为肝火、肺火。
小儿肺火表现为鼻塞、咳嗽、流鼻涕等呼吸道疾病。春夏之交,天气容易忽冷忽热,饮食不佳,水分摄入少,换衣不及时,这些都是导致肺火的常见原因。饮食清淡,多喝水,煮点雪梨瘦肉水或者金银花水给宝宝喝。当宝宝出现口干、口臭、便秘、大便干燥等情况时。,可能是胃火。胃火很常见。除了吃容易上火的食物,吃多了会导致胃肠道负担过重,清热化滞,饮食清淡,多吃蔬菜帮助胃肠蠕动。可以给孩子吃点萝卜连翘,帮助降胃火。
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