花砖茶的功效与作用

花砖茶是我国传统的中草药茶，主要由多种花卉植物、中草药和茶叶配制而成。它有许多功能，包括:

1.改善睡眠:花砖茶中的多种草药成分能起到镇静作用，有助于安神，改善失眠和焦虑。

2.祛湿散寒:花砖茶中的一些成分具有祛湿散寒的作用，能在一定程度上缓解体寒、关节疼痛等症状。

3.健脾胃:砖茶中的一些成分可以促进消化，对健脾胃有一定的作用，可以改善胃部不适、胃酸过多等问题。

4.抗氧化:花砖茶中的茶叶和花含有丰富的抗氧化物质，能抵抗体内自由基，具有抗衰老和防癌作用。

5.美容护肤:花砖茶中的多种花卉成分可以滋养皮肤，具有一定的美容功效，可以改善肤色，防止皮肤衰老。

总之，花砖茶的功能和作用很多，但是你要根据自己的体质和健康状况来选择适合自己的花砖茶。同时要注意合理饮酒，不能过量，以免给身体造成负担。