艾草足贴和生姜足贴祛湿排毒哪个好？

这两种脚贴哪个更有用，可以通过成分分析来了解:

1，艾草的主要作用是活血化瘀。

2.姜粉的主要作用也是活血散寒。

3.通过以上分析，两种足贴效果基本相似，但祛湿不一定要用足贴。可以用艾草泡脚，用鲜姜擦脚底，效果可能会更好。