孩子有成长的烦恼怎么办？
去医院检查治疗，注意不要耽误病情。
孩子有成长的烦恼怎么办？
断断续续，没有发烧是“成长痛”的表现
小心硕是个调皮的男孩。新年以来，他每天都和朋友们一起跑步、跳跃。但是，这几天孩子晚上腿疼。因为孩子表达还不清楚，家长赶紧带孩子去了医院。经过询问，判断孩子只是患了成长的烦恼。
据负责骨科的医生介绍，生长痛不同于其他疾病，很容易判断。比如骨折会有持续性的疼痛，而生长痛大多是间歇性的。此外，生长痛不伴有发热等全身症状。2 ~13岁的孩子要承受成长的痛苦。这个时候孩子长得很快，骨骼也长得很快，但是肌腱发育跟不上，所以会有牵拉痛，特别是孩子营养跟不上，剧烈运动的时候，会感觉膝盖周围和小腿前侧酸痛。
孩子喊疼的时候家长可以帮忙按摩。
成长的痛苦不会延缓成长，也不会持续很久。一般入睡后第二天就会消失，所以不需要特殊处理。因此，当孩子抱怨腿疼时，它可以帮助孩子按摩。一、睡前让孩子用热水泡脚，同时轻轻按压、压迫腿部肌肉。需要注意的是，虽然喜欢跑跳是孩子的天性，但是不要让生长期的孩子做太剧烈的运动，尤其是从高处跳下，以免造成关节损伤。同时，出现持续性疼痛时，家长需要带孩子及时检查，避免青少年关节炎、骨瘤带来的痛苦，延误治疗。
长大后多晒晒太阳，多吃点肉。
冬季儿童减少户外活动和紫外线照射，影响维生素D的吸收，维生素D可促进体内钙的吸收。高级营养师、中国营养学会会员郝表示，处于生长期的儿童可以在饮食中选择更多的小鱼、虾米、绿色食品和骨头汤。另外，锌对生长很重要，可以多吃“红肉”，比如猪肉、牛肉。另外，孩子每天要摄入250~500毫升的牛奶，可以补充生长所需的钙；一周吃豆腐几次，瘦肉交替。
孩子有成长的烦恼怎么办？
一、局部按摩、热敷以缓解生长痛
“生长痛”属于肌肉痛，“生长痛”现象一般不需要特殊治疗。处理疼痛最有效的方法是给孩子局部按摩和热敷，帮助缓解疼痛，让孩子在心理上感到关心和安全。具体方法如下:
1，转移注意力
分散注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。父母可以通过讲故事、玩游戏、玩玩具、看动画片来吸引宝宝。对待生病的宝宝要比平时更加温柔体贴，因为父母的鼓励和精神支持是孩子最重要的镇痛药方，有时甚至比药物更有效。
2、局部热敷、按摩
爸爸妈妈可以用热毛巾按摩或压迫宝宝疼痛的部位，可以缓解孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适。按摩的时候一定要注意揉捏的力度。让宝宝在温柔的抚摸下入睡。
3.减少剧烈运动
生长痛不是病，没必要限制宝宝的活动。但如果疼痛剧烈，就要注意让宝宝多休息，让肌肉放松，不要从事剧烈活动。
4.补充营养
应该给宝宝多吃一些能促进软骨组织生长的营养物质，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等，这些都含有弹性蛋白和胶原蛋白。维生素C有利于胶原蛋白的合成，可以让宝宝多吃富含VC的蔬菜和水果，如蔬菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
b、成长烦恼的食疗保健
尔腾软膏
配方:鸡血藤、何首乌各250克，蜂蜜适量。
方法:将鸡血藤、何首乌加水煎煮两次(每次半小时)，合并两次药液，文火浓缩，加入等量蜂蜜，煮沸。每次20毫升，每日2 ~ 3次，用温开水冲服。功能:养血通络，温筋止痛。
山药蹄筋汤
配方:山药250克，猪蹄100克(其他动物的猪蹄也可以)，调料适量。制法:猪蹄用软水浸泡，洗净，切段，加适量水炖，加山药和调料，文火炖。
功能:滋补肝肾，通络温筋。
甘阳益金颗粒
配方:杜仲50克。续断50克，蔗糖适量，鸡血藤100克。
方法:将杜仲、续断、鸡血藤加水煎煮两次，每次半小时，合并两次药液，文火浓缩，加入适量蔗糖制成颗粒。每次10g，每日3次，温开水送服。功能:补益肝肾，益精血，舒筋止痛。
宝宝有成长痛，这是怎么回事？爸爸妈妈不用太担心。但是如何减轻孩子的痛苦呢？
“生长痛”是指儿童膝关节周围或前腿的疼痛。这些部位无外伤史，活动正常，局部组织无红肿压痛。检查后排除孩子有其他疾病的可能，可以认为是“成长痛”。
生长痛的发生，多是由于儿童活动量比较大，长骨生长较快，与局部肌肉肌腱的生长发育不协调，导致生理性疼痛的发生。成长的烦恼是暂时的，过一段时间就会消失，家长不必过于担心。
提示:
生长痛一般发生在晚上入睡前后，第二天早上疼痛消失。
白天过度运动和疲劳会加重疼痛症状。
孩子喊“腿疼”，家长怎么办？
1.让孩子多休息
想要解除孩子的成长之痛，最重要的是及时休息。如果你的孩子回家后觉得太累，不要强迫他多做运动，而是让他多休息。
请客
疼痛较重时，可采用局部按摩、热敷、外敷止痛膏，或用舒筋洗剂外洗，或服用一些补益肝肾的中药等方法治疗。
第三步:饮食疗法
在食疗上，家长可以给孩子多吃牛奶、骨头汤、青菜、虾、贝类等食物，每天进行食补，可以满足孩子骨骼快速生长对钙的需求，效果很好。
专家提示:
在3 ~ 6岁的儿童中，生长痛尤为突出，表现在次数更多、程度更深，这与他们的快速生长期有关。家长不需要特别担心。只要他们稳定孩子的情绪，采取适当的措施，症状是可以减轻的。
生长痛的食疗方案
1.尔腾软膏
配方:鸡血藤、何首乌各250克，蜂蜜适量。
方法:将鸡血藤、何首乌加水煎煮两次(每次半小时)，合并两次药液，文火浓缩，加入等量蜂蜜，煮沸。每次20毫升，每日2 ~ 3次，用温开水冲服。
功能:养血通络，温筋止痛。
2.山药蹄筋汤
配方:山药250克，猪蹄100克(其他动物的猪蹄也可以)，调料适量。
制法:猪蹄用软水浸泡，洗净，切段，加适量水炖，加山药和调料，文火炖。
功能:滋补肝肾，通络温筋。
3.甘阳益金颗粒
配方:杜仲50克。续断50克，蔗糖适量，鸡血藤100克。
方法:将杜仲、续断、鸡血藤加水煎煮两次，每次半小时，合并两次药液，文火浓缩，加入适量蔗糖制成颗粒。每次10g，每日3次，温开水送服。
功能:补益肝肾，益精血，舒筋止痛。
以上是孩子有成长的烦恼时该怎么办的介绍。作为父母，面对宝宝的成长烦恼，你应该知道该怎么做。