请问哪种中草药能起到安神定志的作用？

高山红景天:现代药理研究可抗疲劳、耐缺氧、提高工作效率、改善精神活动、增强脑干网状系统的兴奋性。如果因为用脑过度而心烦意乱，走神，可以吃这个。但如果你只是心情不好，或者不喜欢看书，不能集中注意力，那就要自己调整心态了。但是可以吃红枣补血安神，或者珍珠粉清热安神。如果情况严重，最好去找中医，开一整套药效果好。