脚后跟疼，皲裂，怎么破？

肾经“不入足跟”，足跟是肾经经过的地方。足跟痛、皲裂都与肾气不足、肾精不足有关。

临床上足跟痛患者常伴有腰痛、膝痛、腿痛。这些疼痛问题一般都与寒有关，基本属于脾肾亏虚寒性，中焦寒湿。

在治疗方面，我们经常采用温中健脾、温寒湿、恢复脾肾功能的思路。例如真武汤、附子汤、桂苓疏肝汤、附子理中汤等方剂都有应用的机会。

这里重点介绍的是药材——白术。

白术能补益腰脐之气，一定程度上恢复肾气。因此，临床上可单用炒白术煎汤泡脚(炒白术30g，大火煮至小火30分钟后，用药液泡脚)，可在一定程度上缓解足跟痛。

中成药可以用附子理中丸(高血压患者要谨慎服用，不可误服，但脚炼好后，血压会飙升攻击病灶，或冲上头顶，导致头部剧烈疼痛或全身肿胀。不懂或不懂医学的人认为治疗是错误的，其实不是，要和医生沟通)

另外，脚后跟皲裂的问题是典型的肾精不足。外用方法:将药用硫磺和香油一起涂在皲裂的部位。这种方法也用于尝试皲裂的手)。当然最根本的还是内调，临床上可以恢复肾气，补充肾精。生活中也要避免损害肾精的行为:1、房事过多2、不能早睡早起3、精神活动过度4、用眼过度(长期视觉伤血，精血同源)5、体内有热(热过伤精)。