中医给了我几包豆蔻粉。不知道是干什么用的。怎么吃？

草豆蔻的做法和营养知识详细介绍点击浏览草豆蔻的食谱(* * *草豆蔻有9种方法)。

别名:砂仁、阳春砂、榕树、阳春砂、砂仁、阳春砂、砂仁

使用提示:内服:煎汤，5-9g，宜后服；还是进了药丸，散了。

草豆蔻知识介绍:

草豆蔻是姜科草豆蔻的成熟种子块。草豆蔻为多年生草本植物，生于山区、疏林、山谷、河流、林缘湿地。分布在广东、海南、广西等地。夏秋两季果实成熟时采收，晒干至八至九成，去皮，取出种球晒干。

草豆蔻成熟种团呈球形或椭圆形，边缘3钝，浅沟3条，直径65438±0.5 ~ 3厘米。表面灰褐色或黄褐色，中间有黄白色隔膜，分为三个室，每个室有22 ~ 90粒种子，不易分散。种子为椭圆形多面体，背部略隆起，厚端有圆巢状种脐，腹面有纵沟。坚硬的乳白色部分。气味芳香，刺鼻，辛辣。最好是大、饱满、坚实、气味浓烈的。

草豆蔻的营养分析:

种子含有挥发油，主要成分是桉叶素和法呢醇。此外，还有山奈素和豆蔻素。具有祛寒湿、健脾消食的功效。

草豆蔻适合人群:

无寒湿者慎用；阴虚血虚、津液不足者禁用。

草豆蔻的膳食功效:

草豆蔻辛温；脾胃经；芳香族分散体；

具有温中除湿、行气健脾的功效，

主治寒湿、腹痛、脘腹胀满、呕吐腹泻、消化不良、口臭、痰多、脚气、疟疾、鱼中毒。

草豆蔻的做法指南:

1.用于湿阻脾胃所致的腹胀，尤其适用于寒湿过度者。常与川、砂仁、陈皮同用。

2.治寒湿凝滞所致呕吐，常与半夏、生姜同用。

3.若伴有寒湿脚气、呕吐，可与吴茱萸、槟榔同用。

4.寒湿困脾，脘腹冷痛，呕吐清涎者，可与吴茱萸、高良姜同用，以增加散寒止痛之效。

5.如果气虚导致寒凝，呕吐拒食者，可与人参、甘草、生姜同用。

6.痰饮、胸膈不利、吐沫涎沫者，可与半夏、陈皮同用，以加强化痰止胃之效。

7.它还可以用来增加香味和风味。

烹饪用途:常见的调味品可以去除异味，增加香味。多用于制作卤菜。