引产后多久可以正常进食？

2.注意子宫收缩、出血、发热等。

3.根据引产过程，应酌情使用宫缩剂和抗生素，促进子宫复旧，减少出血，预防感染。

4.当发现出血过多或感染时，要积极治疗。

5.引产后1个月内注意外阴卫生，禁止性生活。

6.休息1个月，没有发现异常就可以复工。

7.1个月后再次检查，选择新的避孕方法。

1.引产后的饮食

引产后仍需合理安排各种食物的数量、质量和相互搭配，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注意以下几点:

(1)蛋白是抗体的重要成分。如果摄入不够，身体的抵抗力就会下降。引产后半个月内，蛋白质每公斤体重应给1.5g ~ 2g，每日用量约为100g ~ 150g。所以可以多吃鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品。

(2)引产手术后，由于身体虚弱，往往容易出汗。所以要多补水，减少水分蒸发；汗液排泄更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。这样，也有利于预防便秘。

(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一周内脂肪控制在每天80克左右。月经失调的人应避免刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等能刺激器官充血、增加月经量的食物，也应避免螃蟹、蜗牛、贻贝等寒性食物。

饮食和生活调理

建议用当归、山药、枸杞子、红枣、党参等。炖乌鸡，每周吃3~4次；多吃牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋等。，少吃燥热食物，不喝酒；平时注意休息，不要熬夜；运动可以加强，以适度运动为主，比如太极、瑜伽，量力而行。如果你的病情配合中医，效果会更好。建议你去医院中医科面诊，辨证论治把脉为宜。