感情受挫，肝气郁结？会引起肝胃郁结？三种食疗可以帮助缓解。

1.清热解毒汤:生地黄、黄芩、黄连各65438±05g，熟地黄、栀子各65438±00g，甘草3g。煎服，每日2-3次。此汤能清热解毒，消除体内热毒，舒肝胃热。2.薏米粥:薏米加水煮熟，加适量红糖，早餐或午餐食用。此粥能清热解毒，滋阴降火，疏肝解郁，有助于缓解情志失调，肝气郁结。3.酸梅汤:将酸梅洗净，去核，加水煮沸，加入适量冰糖，搅拌均匀，放凉后饮用。该饮料能清热解毒，止渴口干，缓解烦躁，有助于调理肝胃功能，缓解情志失调、肝气郁结的症状。