中医治疗色素沉着，急求偏方！！

面部色斑又称面部斑点，是指面部及周围颜色不同的斑点。面部色斑的形成原因很多，种类也比较复杂。面部色斑的外因有:污浊空气、强紫外线、化妆品的刺激增强了自由基的活性。在攻击和破坏细胞的过程中，大量细胞死亡，代谢紊乱，细胞内的杂质无法代谢，导致色素沉积，新生细胞的数量大大减少(新生细胞美白皮肤的重要因素)，形成面部色斑。

内调治疗法——食疗

1，喝黑木耳红枣汤:

材料:黑木耳30克，无核红枣20颗。

做法:将黑木耳洗净浸泡，与红枣混合，加适量水，放入锅中约半小时。可以根据个人口味添加日常调料，但忌辛辣。每天早餐和晚餐后一次。

祛斑机理:《本草纲目》中记载，黑木耳能祛除表面黑斑。黑木耳能滋润皮肤，防止皮肤老化；红枣益气，健脾和肤，帮助黑木耳祛除黑斑。所以，经常服用，可以驻颜、祛斑、健身、增肌，治疗面部黑斑、消瘦。

2、吃醋泡黄豆+核桃:

材料:陈醋500克，大豆150克，核桃仁100克。

做法:将核桃捣碎，与黄豆混合，用醋浸泡。在服用黑木耳大枣汤的同时，取出适量浸泡过的黄豆和核桃食用。

祛斑机理:老陈醋泡过的黄豆、核桃仁有很强的益气补血作用，能很大程度上改善肝功能。中医强调肝主行气(注:舒服)。如果肝气不舒，就会抑郁，或者烦躁易怒，伴有消化不良，容易导致面色发黄，色素沉着频繁。

3.薏苡仁莲子粥

材料:薏苡仁150g，莲子50g，红枣五枚，冰糖15g，冷水1000ml。

生产程序:

1.薏苡仁洗净，用冷水浸泡三小时，捞出沥干。莲子从莲心中取出，用冷水洗净；红枣洗净去核。

2.锅内加入1000 ml冷水，加入薏苡仁，大火烧开，再加入莲子、红枣，炖至熟透，最后加入冰糖，煮至粥样。

药膳功效:美白保湿，消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑。

4、橘子山楂粥

原料:粳米100g，橘子两个，山楂30g，糖10g，冷水1500ml。

生产程序:

1.将橙子去皮，扯去筋，一个一个分开，用竹签去掉橙芯，切成小三角片。山楂洗净后，一切一分为二，去籽。

2.粳米洗净，用冷水浸泡一小时，取出沥干水分。

3.锅中加入1000 ml冷水，加入粳米、橙片、山楂片，大火烧开，转小火煮成粥，最后加糖即可食用。

药膳的功效:美容护肤，祛斑美容。注意:孕妇不宜吃山楂。

外部营养-中医

1.中药面膜

配料:白芷30克，白术30克，白附子9克，阿莎丽9克。

用法:研磨成细粉，装瓶备用。洗完脸后，定期涂抹。取少量粉末，与蜂蜜或蛋清混合后涂于面部，30分钟后洗掉。

祛斑原理:白术、银杏叶、白附子等白色中药都有美白肌肤的作用，所以可以作为美容药物从外部美白祛斑，做面膜后使用。美白效果好，性质温和，天然，安全，使用方便。

在脸上涂抹蜂蜜

做法:每天洗脸时，先用温水洗脸。用2~3倍的水稀释蜂蜜，每天涂在脸上，适当按摩。也可以用纱布蘸蜂蜜轻轻擦拭面部，直到有轻微的热感。

原理:蜂蜜是理想的护肤品。它可以为皮肤提供营养，使其具有弹性，杀死或抑制附着在皮肤表面的细菌，消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。当蜂蜜涂抹在皮肤表面时，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质直接作用于表皮和真皮，为细胞提供营养，促进细胞分裂生长。这样细胞活性充足，细胞量大，皮肤光滑有光泽。