长期喝中药会伤胃吗？如何喝中药不伤胃？
1，正确服用中药不会
一般来说，药物要分四味、五味、沉浮、有毒、无毒。四气指寒、热、温、凉，五味指辛、甜、酸、苦、咸；其中苦寒药多用于清热泻火解毒，但长期服用易损伤元气和脾胃功能。比如日常服用的板蓝根，味苦性寒，是清热解毒的药物，对体质强、容易上火的人有很好的疗效。但如果患者为虚寒体质，面色发黄，经常腹泻，则不宜长期服用，否则会因其苦寒伤胃，引起胃痛、怕冷、食欲不振等症状。另外，市面上流行的减肥养颜的中药制剂大多含有大黄等药物，大黄性苦寒，不宜长期服用。否则不仅会损伤脾胃，还会引发黑肠病、肾结石等疾病。
2.如何喝中药不伤胃？
1，喝汽水防烧心
如果服药后出现“烧心”症状，可在服药一小时后喝点苏打水或吃点苏打饼干等碱性食物，以中和部分胃酸，从而缓解症状。当然，如果服药后出现持续性肠胃不适，或者出现胃食管灼痛、心窝疼痛等严重症状，也要及时就诊，医生会根据情况进行针对性治疗或调整用药方案。
2、正确的服药方法
掌握正确的服药方法也很重要。肠胃不好的人最好站着吃药，用适量的水冲服。如果平卧或不喝水服药，药物容易滞留在上消化道，溶解后局部浓度很高，容易造成胃黏膜损伤。
3.站着吃药
站立服药，服药后站立一段时间，可以加快药物通过食道和胃的速度，避免和减少药物对胃的刺激。
4.服药后多喝水
服药后要多喝水，治疗胃病的药除外。这样可以加快药物在胃中的排空，稀释药物浓度，减少药物的刺激性。这样不会影响药物的吸收，也不会影响药物的作用。
3.注意吃中药。
1，控制剂量
有句老话叫“中药填肠”，意思是每次吃的中药越多越好。但大量喝苦药水刺激胃肠道是不舒服的，剂量会因人而异。李主任通过多年的临床实践，提出每日一剂，每剂三煎，取汁调750ml左右，分三次服用最好，每次250ml。
2、注意服用方法
服用时，先准备一杯温水，然后屏住呼吸，一口气喝完中药，用温水漱口，最后嚼口香糖抑制苦味。有些病人为了驱除苦味，喜欢在中药里加糖。这种方法不合适。是否可以加糖最好听从医生的指导。
4.如何喝中药不苦
1.多喝温水。
服用中药汤剂后，如果能马上喝点温开水，可以减少药液在口中的残留，一定程度上减少药液的苦味。
2.加快用药速度
实践证明，中药汤剂在口中停留的时间越长，感觉苦味越大。所以一口气喝汤是减少药液苦味的好方法。
“黄金时间”用药
发现人体在一天24小时内吸收药物的“黄金时代”分别是早上8~10，下午2~3。这个阶段是身体新陈代谢最旺盛的时候，药物的苦味不易对身体产生明显的刺激反应。饭后服药半小时以上，不仅可以防止恶心反胃，还可以减轻药物的苦味。如无特殊需要，可在上述时间服药。
4.让它冷却后再喝
人口腔内的温度为36.2℃~37.2℃，味觉神经纤维大部分分布在舌面。当汤剂温度接近舌头温度时，味觉神经处于最佳工作状态，对五味最敏感。这时候喝汤剂味道最苦。因此，中药汤剂的温度控制在15~36℃，既能防止烫口，又能减轻苦味。
正确添加“调料”
大多数人习惯在中药煎剂里放一些糖(尤其是给孩子吃药的时候)，让它在服用的时候口感更好。其实，随意加糖去除苦味是不可取的。从中医的角度来说，糖也是一味药。此外，加糖也会影响某些药物有效成分的显影和吸收。比如红糖中含有铁、钙等成分，容易与中药的某些成分发生相互作用，影响药物的治疗效果；很多退热中药加糖可能会削弱其清热作用。
治疗咳嗽的中药不宜加糖，因为有些治疗咳嗽的中药主要作用是祛痰，糖会增加痰液分泌，影响药物疗效。在没有明确禁忌的情况下，煎药时可以适当加些大枣，或者煎好后调些蜂蜜，也可以缓解药物的苦味。
俗话说“良药苦口利于病”，健胃药物等等就是利用苦味来达到治疗效果的。觉得苦就不要停药，要遵医嘱服用。
还要注意吃中药的方式方法。如果不清楚吃中药的方法和禁忌，会很大程度上影响中药的疗效。服用中药治病期间，补气的中药不能吃萝卜，不建议吃绿豆。患者更应该注意服用中药的细节。长期正确地喝中药，不会损害身体健康。