为什么蔬菜山药粉吃起来有沙感?

应该是剥皮的时候没有把皮完全去掉。

结果沙子和山药肉混在一起,做成粉末。

山药含有皂素和一些植物生物碱,吃了会让人有一点麻的感觉。但是,如果你能充分加热山药,就不会有这种感觉;这些皂甙和生物碱主要存在于山药的皮中,所以如果吃山药的皮,嘴里也会有麻的感觉。所以你吃山药的时候,把山药的皮去掉,自然不会产生这种感觉。