护肤日记日常

1.最近突然发现自己的手部皮肤变得很娇嫩。

虽然手的形状不好看，但是肤质有所提升。

也是赏心悦目，和我坚持在手上使用抗衰老、美白精华、防晒霜有关。

我的基本情况特别差。我不谦虚。我是那种皮包骨特别差的人。我敢肯定，如果我没有护理手部皮肤，只是每天用肥皂洗手，涂上一些在超市随便买的护手霜，那么我的皮肤状况就不会有现在这么大的变化。

2.因为认真坚持合理护肤，这几年皮肤状况还过得去，只是偶尔会出现一些小毛病和痘痘，得过且过。

自从开始用中药减肥祛痘，我就戒掉了甜食，碳水化合物吃的不多。我不吃蛋糕、奶茶和饼干。我只是在真的很贪杯的时候喝一瓶无糖雪碧。意外的收获是我的皮肤异常的稳定。到现在我已经很久没有长痘痘了，皮肤看起来特别安静，就像一个皮肤自然没有问题的人。脸烂的朋友一定知道我说的安静是什么意思。

身边几个胖朋友也有同感。没想到这些胖了这么多年，整天哭喊着要吃饭，要说的臭猪，已经决定以后要坚持控糖了。

说真的，我曾经以为那些能控制自己的人，

他们都是圣人般的，有着惊人的自制力。

但是，当我感受到饮食控制的好处时，当我拒绝那些平时不必要的摄入时，我并不会感到很痛苦，因为我潜意识里很清楚，我也亲身感受到了吃与不吃的利弊。Emmmmm，怎么说呢？只有你感受到了，你才能理解。当我还是个胖子的时候，理论知识我能懂，就是不会。

3.我的唇色很淡，很莫名其妙。从青春期开始，我的唇色就是猪肝色，所以尝试了很多网上造谣的方法，后来放弃了自己。为什么现在唇色淡了？我也不懂。也许我的嘴唇涂了防晒霜？可能是吃的少，血糖降低？可能是坚持服用保健品的效果？我不确定，可能是综合。

发际线上移了，从正常额头到M型额头。我以前靠着头发浓密，家里长辈也没有脱发问题，以为可以保终身。结果...我想并不是所有像我这样的长辈都吃那么多垃圾食品还爱熬夜...发际线移动速度很慢，很难察觉。有一天，他们突然醒悟，甚至怀疑自己十年前是不是这样。

目前已使用头皮护理产品，发际线种植也已纳入计划。

以上四句废话，其实想感叹的是:护肤品真的很有效！前提是正确使用并坚持，(关键！)效果超乎你的想象，绝不是心理安慰。

还有坚持的重要性。中学的时候，班上有几个男生都不敢靠近我，因为他们的脸太吓人了。到现在，她们的皮肤几乎比大多数人都要好。

基础如此差的情况是可以改善的，

更何况出身比我好的人呢？

但是那些天生比我好的人，如果不在乎护肤或者错误护肤，皮肤状况可能比我现在还差。把有限的时间投入到更有价值的事情和人身上会有完全不同的结果，不仅仅是护肤吧？

有两件与护肤无关的私事。

1.宝儿被领养一年了。她那时被抛弃了。我带她回家，她总是打，一靠近就打，好像要把对方咬死。我被咬了好几次才停止打斗。

而且因为一直在流浪，以前总是吃不饱。我刚回家的时候，对食物特别保护。每当我接近晚餐时，她就开始咆哮。

过了一年，完全不护食了。最近发现煤球会惹她，但她不在乎，根本不想和煤球打架。可能是这个家庭给了她足够的安全感，慢慢发现没必要竖起荆棘来保护自己。

300多天改变了一只狗的性格。它根本不懂人类的语言，但它在根据接收到的信息慢慢变化和成长。

当它流浪的时候，为了保护自己变得更加凶猛，当它感受到关爱的时候，就一点点适应温顺，环境对个体的影响很大。

我们不知道别人(或者其他狗，不要喵)以前经历过什么，是什么驱使她变成现在的样子，所以我没有资格评价。但是我可以给身边的人和我自己多一点时间。只要值得，就会改变。(忘记渣男)

2.前几天走路的时候，不小心把煤球弄丢了。我在公园里找了好几次，但是我没有看到那只狗。还好，我找她的时候，她玩累了，先跑回家了...我把这件事告诉了父亲，她告诉我不要打煤球，这样以后就不怕了。万一下次他们不小心又跑出去了，他们会因为挨打而不敢回家。事实上，我也这么认为。

我能回忆起小时候爸爸经常因为小事打我，甚至路上摔跤都会骂我没眼光。

在亲戚朋友面前说错话，回到家就会被胖揍一顿，所以长大后还是会不敢在大家面前畅所欲言，怕说错话，即使现在没人打我。

如果他当时有同样的想法，他就不会做了。但我不抱怨。我当时可能是遇到了什么不好的事情或者其他对他不利的问题，所以没能很好的控制自己的情绪。

而且，父母老了也不知道怎么做好父母。每个人的文化程度和三观都不一样，父母只是成长中的不完美的普通人。

他比以前好了，我觉得很开心。