感冒了咳嗽，怎么做才能止住？

一般情况下，当我们感冒引起咳嗽时，可以服用一些中药成分的川贝枇杷膏来止咳。这种中药止咳效果比较好，最重要的是没有副作用，价格也比较便宜。一般都是几块钱或者更多，可能是因为品牌关系造成的价格差异，但是我觉得治疗效果基本是一样的。我们在选择这种药的时候，尽量买便宜的药就行了，但是我还是建议你在用药之前尽量咨询医生，在医生的建议和指导下合理用药。这是最安全的方法。那么在我们的日常生活中，要想预防好感冒咳嗽，就要尽量做到以下几点:

1，注意保护

首先要做好对天气变化的防护，尤其是一些呼吸道不太健康的人，更容易因为感冒引发呼吸道疾病。咳嗽是很常见的状态，所以在天气变化频繁的时候，要做好防护，比如戴口罩或者围巾。

2.预防感冒

另外，对于经常感冒的朋友，要尽量预防感冒，因为只要预防好了感冒，也就间接预防了咳嗽。一般情况下，如果我们身体的抵抗力不是很好，可以在换季的时候喝一些中药来预防。比如我小时候经常喝一些板蓝根冲剂。

3.加强体育运动。

俗话说，生命在于运动。运动可以加速心跳，促进血液循环，提高身体的代谢频率，提高自身的免疫功能和抵抗力。冬季加强体育锻炼可以有效提高我们对疾病的抵抗力，所以我建议大家根据自己的实际情况给自己制定一个锻炼计划，长期坚持。