什么茶可以润喉？

什么茶可以润喉？在日常生活中，茶的种类很多，其中不同种类的茶对人的作用也不同。有些茶对润喉非常有效。下面分享一下什么茶可以润喉。让我们来看看。

什么茶可以润喉1 1，玉竹冰糖茶？

该茶具有滋阴生津、润喉益肺的作用。取玉竹15g，加冰糖适量，加开水适量，盖盖浸泡15min，用筷子搅拌后饮用。

2.沙参枣茶

沙参，别名沙参、刺参、刺参，属于桔梗科的四叶沙参、杏沙参或其同源植物，根入药。秋季刨平，去除地上部分和须根，刮掉粗糙的表皮，立即晒干。清热养阴，润肺止咳。主治:气管炎、百日咳、肺热咳嗽、痰黄稠。这种茶具有滋阴生津的作用。取沙参15g，大枣5枚，加入适量开水，加盖浸泡15分钟。

3.蜂蜜葡萄柚茶

柚子含有丰富的维生素C，可以增强免疫力；还有清热、止咳、化痰的功效。用柚子和蜂蜜做饮料，是很好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐，具有补中温、润肺补虚的作用。柚子用盐水洗净，用温水浸泡5分钟，去皮，切成细丝。剥去果肉，去皮去籽，用搅拌机捣碎。将柚皮和果肉放入锅中，加入1小碗水和冰糖，小火炖半个小时，直到变稠，柚皮略透明。然后从火上收集汁液，从火上冷却。趁热(50℃以下)加入蜂蜜，拌匀。把它放在一个容器里，密封起来。放10天左右就可以吃了。

什么茶可以润喉？2什么茶可以润喉？

1，罗汉果花茶

大家都知道用罗汉果泡茶可以缓解咽喉肿痛，罗汉果花也有润喉的功效，而且罗汉果花的香味浓郁，用热水泡着也香。

罗汉果花能清肺润燥，对上火引起的咽喉肿痛、咳嗽、声音嘶哑甚至便秘有很好的改善作用。

注意:有些罗汉果花性寒，症状缓解后不要一直喝。

2.金银花茶

金银花茶也是一种常见的清热解毒的花茶。金银花茶不仅对上火的人有很好的舒缓作用，对咽干、口干、外感风热也有一定的作用。

注意:性寒，不适合体质虚弱或寒性体质的人，也不适合长期饮用。

3.玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要产于云南、贵州等地。玉蝴蝶又叫白玉纸。能清肺利喉，对急慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有较好的治疗作用。

玉蝴蝶茶主要是用它的种子，加一茶匙玉蝴蝶和开水，浸泡10分钟后即可饮用。

4、薄荷

薄荷不仅是餐桌上的装饰品，还可以缓解喉咙痛，缓解感冒引起的头痛或发烧，加强体内血液循环。

注意:薄荷不适合孕妇和婴儿。

5.紫罗兰

紫罗兰茶对呼吸道非常好，不仅能润喉，还能缓解感冒引起的咳嗽和咽喉痛。对治疗呼吸道疾病，保护上呼吸道，调理支气管炎也有辅助作用。

6.茉莉

茉莉花以其优雅的外观和迷人的香味受到许多人的喜爱。作为一种中药，它有许多药用功效。

茉莉花，作为泡水的花茶，能抑制细菌，内服和外用后对咽喉有止痛、消炎、清热等作用。慢性支气管炎患者更适合饮用。