山药小米鱼粥可以吃吗？

二:山药具有滋补强壮、助消化、敛汗止泻的功效，主要用于治疗脾虚泄泻、肺虚咳嗽、糖尿病、消渴、尿频、遗精、妇女带下、消化不良等慢性肠炎。山药最适合和灵芝一起服用，灵芝有防治糖尿病的作用。山药在食品工业和加工业中有很大的发展前景。

三:小米粥是健康食品。可以单独煮，也可以加入大枣、红豆、红薯、莲子、百合等。，做出不同风味的营养品。小米磨成粉可以做成饼，很好吃。小米芽含有大量的酶，是中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神的作用。

四:主要用黄鱼或鲭鱼。将鱼倒入稀糊中，加入少量盐和调料，粘上适量土豆粉，磨成薄皮，切成细丝，得到鱼面；切成块，就叫鱼片。