如何解决脱发问题？

当发现自己和他人出现先兆或轻度紫绀症状时，首先要做的是迅速撤离导致中暑的高温环境，选择阴凉通风处休息；并且多喝咸凉的饮料。也可以涂清凉油、风油精等。额头和太阳穴上，或者服用任丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果血压下降，出现虚脱，应立即平卧，并及时去医院静脉滴注生理盐水。除了立即将湿疹严重者从高温环境转移到阴凉通风处外，还应迅速送医院，采取综合措施进行治疗。如果离医院较远，应使患者远离高温环境，用湿床单或湿衣服包裹患者并给他强扇，以增加蒸发和散热。在等待转运的过程中，将病人浸泡在湖泊或河流中，甚至用雪或冰给他降温也是一个好主意。如果患者在颤抖，应减慢降温过程，因为颤抖可使核心体温升高(警告:应每10分钟测量1次体温。不要让体温降到38.3℃，以免继续降温导致体温过低)。在医院里，应该连续监测核心体温以确保其稳定性。避免使用兴奋剂和镇静剂，包括吗啡；如果不能控制惊厥，可静脉注射安定和巴比妥类药物。应经常测定电解质，以指导静脉补液。重度中暑后，最好卧床休息几天，几周内体温仍可波动。