何首乌能不能泡水？何首乌泡水起什么作用？

何首乌是一种温性中药材，对肝肾有很好的作用，还能补益气血。可见何首乌对人体是有益的。那么何首乌可以泡水喝吗？何首乌泡水有什么用？

何首乌可以泡水喝吗？

何首乌一般可以泡水喝。平时有一定的通便排毒作用，还能帮助补益精血。对白发、头晕也有一定的治疗作用，还能缓解腰膝酸软的症状。但何首乌不能长期服用，否则可能影响肝肾，也不允许过量服用，以免腹泻呕吐，或呼吸麻痹、痉挛。在医生的指导下，可以掌握正确的剂量和时间。

何首乌泡水喝有什么作用？

1、乌发:何首乌具有滋补肝肾的作用，从而达到体内养精补血的功能。将何首乌泡水，有利于防治脱发症状。

2、增强机体免疫力:将何首乌泡水可间接增强巨噬细胞的吞噬功能，激活T淋巴细胞，从而增强机体免疫力。

3、通便:何首乌含有丰富的大黄素，特别适合便秘、大便干燥的患者，能有效缓解。

何首乌有副作用吗？

何首乌有副作用。中医是传统的中医。在很多人看来，中药没有副作用或者副作用很小。认为吃中药有“治病强身无病”的作用是错误的。很多中药不仅有副作用，而且有一定的毒性。何首乌就是这些药物中的一种。

何首乌有什么副作用？

1，肝损伤:中国国家美国食品药品监督管理局总局于2014发布《药品不良反应信息通报》，提示何首乌及其处方制剂可能引起肝损伤的风险，超剂量、长期服用何首乌时，这种风险会增加。

2.胃肠损害:何首乌含有一定的毒副作用，主要是蒽醌类，是有毒成分。长期或大剂量食用，会刺激胃肠道:肠鸣音、恶心、腹痛、腹泻、呕吐等。，其中最温和的是腹泻，有些人少量食用也会表现出来。