内分泌失调如何治疗有什么方法可以用的。

月经不调吃什么药好。

月经不调可以吃中药加食物治疗：

方法一：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水***炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。

注：适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

方法二：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。

注：适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

方法三：红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。

注：适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

方法四：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

注：适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

方法五：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。

注：适用于月经延后

方法六：龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，***炖至熟，早晚各1次，连服10天。

注：适用于虚证月经不调

方法七：雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。

注：适宜于虚寒月经不调。

方法八：鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。

注：适用于经多不净者。

方法九：取10克扎满滋补膏，用黄酒化开，然后用锅或者是微波炉加热，取出后放些少许蜂蜜，即可服用。每日早、晚各一次。

注：此方宜在经期后服用，直至下一次月经来潮，适用于女性的经量少，经期提前或者是延后，有黑色血块，腹痛冷，气血虚，内分泌失调，宫寒等症，有调经补血，暖宫散寒，美容养颜之功效。

月经不调注意事项：

1、经行之时，勿食寒凉食物

经行之时身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。

2、经期严禁洗头

古人认为经期严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪，现代吹风机发明后，只要洗头完即时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。

3、避免盆浴、淋雨

避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。

4、勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料

酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引发吃甜食的冲动；咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐（防止水份滞留体内）、红肉（动物性脂肪会提升动情激素的量，可能促成经前症候群）、减少乳品摄取（乳糖会阻碍体内吸收镁）、减少任何糖（甜食促使焦虑及情绪不稳，使水份滞留，更重要的是使你变胖）、加工食品、垃圾食物及速食。

5、勿提重物及做剧烈运动

勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留，更可以促使大脑分泌脑内啡。

6、平日自我调理

月经失调的病人除了寻求医生的诊治外，平日的自我调理亦很重要。因此自我调整的原则在于改善体质，增强身体的抵抗力，于日常生活中，有规律的生活、充足的睡眠、均衡的营养及勿焦虑紧张，保持愉悦的心情。