中药是饭前喝好还是饭后喝好?有什么影响?
具体情况具体对待。
饭前服
一般来说,中药在饭前30到60分钟服用。如果病在其次,药物要在饭前服用,这样药物容易释放,比如肝肾不足等疾病。
因为,在空腹状态下,药液可以直接与消化道黏膜接触,通过胃快速进入肠道,从而被更多的吸收而发挥作用,不至于被胃中的食物稀释而影响药效。
饭后服用
饭后15 ~ 30分钟服药。病位在床,要饭后吃药。如果治疗心、肺、胸、膈、上腹腔等疾病,要饭后服药,这样可以使药力上升。刺激胃肠道的药物可以减少饭后对胃肠黏膜的损害。
空腹服务
这就意味着早上吃饭前要吃药,有些滋补的汤适合早上空腹喝,这样可以更好的吸收。治疗四肢血管疾病的药物也适合空腹服用,这样可以快速进入肠道,更快发挥药效。一些泻药汤也是如此。
睡前衣服
一般是睡前15 ~ 30分钟服用。这个时候可以服用补心脾、安神助眠的药物。另外,一些西药,如催眠药、驱虫药、抗过敏药等,一般要在晚上睡觉前半小时服用。
吃中药要注意什么?
影响用药的禁忌食物。
比如冷食、浓茶、辛辣油腻、萝卜腥等食物。这些类型的食物有些会降低药物的疗效,有些会降低吸收,有些会产生有害影响。所以在服用中药的时候,一定要遵医嘱,做好相关的禁忌。
为追求快速疗效,不宜过量或长期服用中药。
比如决明子有降血脂的作用,但是长期服用决明子可能会引起腹泻。长期使用健脾益气、清热解毒的干草会导致血压升高。这就是民间谚语“药有三毒”的道理。
特殊体质的人慎用中药。
比如脾胃虚寒的人,服用含野菊花的中药后,可能会出现胃部不适、肠鸣等症状。最好向中医了解一下自己的身体状况,或者先自测一下。如果你属于典型体质,那么在服用中药之前要了解相应的禁忌症。
孕妇服用中药应谨慎
很多西药可能会造成胎儿畸形,所以很多孕妇更喜欢中成药。但是,有些中成药也是有毒的。孕妇更要注意,慎用清热、祛风除湿、消食导滞、止泻等药物。
中药煎煮过程中的注意事项
现代家庭多使用铁锅、不锈钢锅或不粘锅。最好不要用它们煎重要的东西,而要选择陶土煎锅或砂锅。因为煎药是一个漫长的过程,使用金属制品容易使某些药物成分与器皿发生反应,产生或释放出对人体有害的重金属。
中药汤剂不宜隔夜服用
一般吃中药的形式是汤剂,形成中药汤内服。中药汤剂成分复杂,含有蛋白质、糖类、维生素以及挥发油、氨基酸等成分。
过夜后,不仅药效降低,而且细菌很可能大量繁殖,导致药液变质。所以中药要当天煎,当天服用,绝对不能服用隔夜中药汤剂。