不管你白天黑夜睡着的时候在梦里吃了什么药。

晚上多梦，经常梦到不好的乱七八糟的事情。考虑到是神经衰弱引起的，建议用顾苏伟和健脑补肾丸治疗。

如果失眠多梦是心气不足引起的，养血益气，宁心安神应为治疗原则。用人参、黄芪、茯苓、白术、山药、莲子肉、砂仁、沉香、檀香、甘草调理治疗。

痰火内扰所致的异梦，可用茯苓、竹茹、枳实、黄连、半夏、陈皮、甘草、生姜、大枣、珍珠母等药。

如果想用饮食改善失眠多梦，可以尝试以下方法:

(1)一汤匙醋，倒入一杯凉开水中，可以催眠，睡得很香。

(2)对于经常失眠的人，用莲子、桂圆、百合、糯米(小米)煮粥是有效的。

(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或小火煨藕加蜂蜜适量食用；也可以用龙眼肉10g，红枣5枚，蒸蛋1个，每日1次。

(4)心虚、多汗、失眠者，切一颗猪心，放入党参25g、当归25g，一起蒸熟，去药，吃猪心，喝汤，效果不错。

(5)高血压引起的失眠，香蕉根50g，瘦猪肉100g一起服用可以催眠。

(6)心悸失眠患者，取香蕉根50g，瘦猪肉100g，同煮，可催眠入睡。

(7)神经衰弱失眠患者应取一汤匙莴苣浆，溶于一杯水中。因为这种乳白色的汁液有安神的作用，有一定的催眠作用。

(8)睡前吃一个苹果。或者在床头柜上放一个去皮或切开的柑橘，让失眠的人闻到它的芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。

(9)将适量洋葱捣碎，放入瓶中，盖好。睡前放在枕头上闻闻它的气。一般过一会儿就能睡着了。