如何用牛奶炖鸡汤
一、产妇党参黄芪炖鸡汤
1,材料
黄芪50g,枸杞15g,红枣10,母鸡1(约1000 g),生姜2片,盐、米酒适量。
2.实践
(1)将黄芪、枸杞、生姜洗净,放入过滤袋中。
(2)将母鸡洗净,焯水,淋水,切块,与红枣一起放入锅中。
(3)加入清水,小火炖1小时,再加盐、米酒即可食用。
二、产妇冬瓜鸡汤
1,材料
1/4只鸡,100g冬瓜,30g老姜,1根小葱,适量水。
2.实践
(1)将鸡肉切成小块,放入富水中焯水1分钟,然后捞出。
(2)将遮荫瓜切块;生姜去皮切片;将葱切成段。
(3)将上述食材和水放入锅中,烧开后关火,炖3分钟左右。
三、产妇枸杞炖鸡汤
1,材料
枸杞100g,鸡肉800g,黄酒60g,香油15g,色拉油15g,姜2g,盐2g。
2.实践
(1)鸡洗净,切块,用酒、香油、姜腌制半小时。
(2)锅中倒入油加热后,将腌制好的鸡块放入锅中翻炒3分钟。
(3)加入1000g水、酒、枸杞、盐,煮10分钟至熟。
四、产妇红枣炖鸡汤
1,材料
三黄鸡1;10红枣,盐适量,姜2片。
2.实践
(1)将鸡的毛和内脏去除,清洗干净,切成大块,然后放入沸水中焯一会,捞出浮粉。
(2)将鸡肉放入汤锅中,加水至水刚好没过鸡肉。
(2)煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜,中火煮1小时,加入少许盐调味。