一种治疗寒湿型口臭中药

当今社会，很多人，无论男女，或多或少都是湿冷的。体寒的人手脚冰凉，尤其是寒湿体质的人，容易生病。我体质湿冷，去年喝了很多中药。湿冷的时候最明显的症状是:早上醒来的时候，感觉头很重，眼睛根本睁不开，头发油油的，脸上经常出油，长痘痘，偶尔还有口臭。后来自己在网上查了一些泡茶喝的中药，现在湿冷的症状减轻了很多。

其实体寒的人可以尝试喝点红豆薏米水，尤其是红豆，不是红豆。红豆可以在超市买，或者网上有专门卖红豆的。你需要先浸泡小豆，然后用电饭锅煮。当然，你也可以在办公室用智能水壶煮。我总是在办公室烧一口大锅。水要多，因为你要当水喝，不能当粥喝。喜欢甜的可以放点冰糖。亲测有效~

其实身体湿气重的人喝茶的时候，可以选择一些温性的艾叶之类的，尤其是在春夏两季的节日。建议选择佩兰等材质，既能除湿，又能防止寒气过盛损伤正气；但夏天因为天热，可以用竹叶、荷叶等清热利湿的茶叶泡茶，这样可以除湿清热。你可以试试。

这些都是我尝试过的。目前效果还是比较好的。现在我一般会一起煮很多东西，比如大枣，枸杞。这些可以一起煮，但是不要放太多枸杞~