出汗时有气味是怎么回事？

汗和气味的根源\ x0d \ x0d \很多人误以为出汗过多会产生难闻的气味，其实两者并没有直接的关系。其实出汗对身体有好处，因为体内的废物和水分可以随汗液排出体外，从而促进新陈代谢，调节体温。\x0d\\x0d\人体的汗腺大致可分为小汗腺和大汗腺:小汗腺分布于全身，排出的水只含有少量的盐、乳酸、尿素等。大汗腺是附着在头发上的汗腺，分布在腋窝、乳晕和阴部。分泌的汗液不仅丰富，还含有蛋白质、脂类、脂肪酸、胆固醇和葡萄糖。汗液是汗腺分泌的稀液体，其中水占99%，其余为氯化钠、钾、硫和尿素。汗液本身没有气味，但是和皮肤表面的细菌混合在一起就会产生气味。身体的某些部位，如腋窝、脚、腹部等，容易积聚细菌，汗腺较多，所以汗液很难蒸发，气味很浓。\ x0d \ x0d \臭汗来源于肝热的人\ x0d \ x0d \从中医的角度来说，气味多与肝有关。肝脏负责处理和分解有毒物质，如日常饮食中的油炸食品、烟酒等，在体内积累大量有毒物质，增加肝脏负担，引起肝热。出汗是排毒的一种方式，所以肝火旺的人的汗有一种气味。而且肝火旺的人体温比普通人高，更容易出汗，汗多为红黄色。\x0d\\x0d\中医治疗方子\x0d\\x0d\市面上有很多治疗臭汗的方法。有些人会用止汗剂或香味喷雾来抑制汗液排出，消除臭汗，但这些都是治标不治本。为了彻底消除臭_，有些人会选择做去除汗腺的手术，但是稍有不慎就会对身体造成极大的伤害。因此，中医认为，内服和外用的天然草药治疗是应对出汗的最佳方法。\ x0d \ x0d \治疗肝热汗出的常用药材，包括:清热解毒；菊花(可清肝热、解毒)；茵陈蒿(能清脾胃湿热)；辛温解表药；薄荷(可通过芳香和肝气郁结来清除污物)；x0d \ \ x0d \外用除汗味。下面介绍两种备考方法，供参考:\x0d\\x0d\。避汗臭香囊\ x0d \ \ x0d \:将30g丁香磨成粉末，60片川椒混合均匀，放入绢袋中，戴在身上，即可祛汗除臭。\x0d\\x0d\。生姜治臭狐狸\ x0d \ \ x0d \方法:将新鲜生姜榨汁，涂于腋下(建议剃腋毛)，连续使用，可有效消除汗臭和狐臭。\x0d\\x0d\中医理论除了用中药治疗臭汗，还强调个人清洁，勤于洁身，穿清爽的衣服。另外，日常饮食也要注意，少吃引起肝热的食物，如烟、酒、油炸辛辣等。一些味道浓烈的食物，如咖喱、大蒜、香料等也要避免。