吃中药有什么禁忌？牢记三大原则，不然小心不小心就白喝了。

服用中药时，为了不影响疗效，需要注意很多禁忌，比如不吃辛辣油腻的食物。事实上，除了辛辣油腻的食物，患者在服用中药期间还需要注意很多事情。这次我们就来好好看看吃中药需要特别注意的饮食禁忌，更有利于疾病的恢复，提高用药质量。原因都符合中医的饮食范畴。

如虾、蟹等海鲜。

因为浓茶含有较多的鞣酸，会降低中药的疗效。特别要注意的是，很多人都有吃阿胶和银耳的习惯，这也属于中药。用浓茶食用会阻碍人体对其有效成分的吸收。如果患者平时有喝茶的习惯，建议在吃中药后2-3小时喝茶。

这是因为寒凉的东西会影响胃肠对药效的吸收，不利于养胃健脾；油性的东西容易造成肠道停滞，不利于药性吸收；辛辣食物容易生痰，刺激肠胃。需要注意的是，辛辣食物不仅仅是很辣的食物，还包括葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食材。

这要看患者自身的情况。比如脓肿炎症患者不能吃头发，三高患者不能吃油腻，肠胃虚弱患者不能吃生冷食物。

俗话说:“病三分靠治，七分靠养。”一方面，药物治疗很重要，患者个人生活饮食的护理也很重要。在饮食上，首先要养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，细嚼慢咽，少食多餐，避免暴饮暴食和睡前进食，增加胃肠道的工作量。

这就指出，服药期间，一般应避免寒、腻、腥、刺激性食物(如烟、酒、咖啡、浓茶、浓汤、辣椒、酸醋、腌制食品等。).

此外，根据病情的不同，饮食禁忌也不同。脾胃虚弱的人应忌食煎、粘、寒、硬、难消化的食物。肚子饱的人要少吃牛奶、碳酸饮料和各种豆制品。反酸、烧心者应少吃甜食、酸醋等食物。脂肪肝和胆道疾病的人要少吃油腻和腥臭味的东西。在日常生活中，要保持乐观的心态，调整自己的情绪，减少精神上的焦虑和紧张。规律作息，避免过度劳累。适当增加体育锻炼，增强体质。

根据自己合理吃药。

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