几种食疗药膳缓解大便出血的问题。

你曾经大便出血吗？很多人都有便秘或者肠胃不好的情况，那么如何改善就成了一个非常重要的问题。如果出现便血，一定要积极治疗，选择一些合适的食疗方法进行调理，可以事半功倍。下面我们来看看这些食疗方法。

黄鳝

100g，去内脏，切片，调味水煮，肉吃喝汤，具有补中、清热解毒、祛风除湿之功效，适用于肠风出血。

空心菜

空心菜2000克，蜂蜜250克。将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放入锅中，先用武火加热，再用文火煎浓缩，浓稠时加入蜂蜜，再停煎至浓稠，然后装瓶冷藏备用。1汤匙用开水冲服，每日两次，有清热解毒、利尿的作用。这样的食疗可以改善便秘，有利于清热解毒、止泻，对大便出血有调理作用。

桑格

先将桑葚穗3克、粳米50克煎煮，然后去渣取汁，用大米煮成粥，空腹服用可祛风活血，可用于治疗肠风痔血瘀。

西伯利亚苍耳的瘦果

苍耳子15g，粳米100g，先炒苍耳子，再放入米中煮成粥，有祛风消肿的功效，适用于痔疮出血、老年人眼睛发黑等。苍耳子可以预防便秘，是中草药，可以缓解便血，也可以支持。

牛脾

牛脾1片，粳米100g。每次150g牛脾切细，与米饭同煮，空腹食用，可健脾消食。适用于脾虚，痔疮出血。

桑仁

桑葚仁100g，糯米150g，桑葚仁水煮取汁，与糯米煮成粥，空腹食用，每日1 ~ 2次。具有滋补肝肾、养血的功效，适用于痔疮出血、疲劳消瘦。这样的中草药药膳，能有效缓解大便出血，并能起到滋阴解毒的作用。

你知道你可以吃什么来缓解大便出血的问题。其实有很多食物可以润肠通便。如果你也有便血的问题，这些药膳可以帮助你改善，清热解毒养阴，还可以缓解便血。你不妨试试这些方法。