吃玛特娜上火可以喝菊花水或者苏华水吗？

茶的功效:味甘，微寒，具有疏风清热、平肝明目的功效。喝菊花茶可以缓解上火引起的痘痘。菊花有清肝明目降火的作用。

1，抗病原体作用。杭白菊在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓链球菌、伤寒杆菌有一定的抑制作用，其水剂对一些常见的皮肤病原真菌也有抑制作用。高浓度在体外也有抗病毒和螺旋体作用。

2.增强毛细管阻力。小鼠腹腔注射菊花提取物后，鞘内注射组胺引起的局部酚蓝扩散较小，说明菊花提取物能抑制毛细血管通透性，具有抗炎作用。

3.具有退热作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和福氏志贺氏菌有很强的抑制作用。

4、对心血管系统的作用尤为显著。它能显著扩张冠状动脉，增强冠脉流量。本品对冠心病、高血压、高血脂等老年病有较好的治疗作用，从而起到消除疾病、延年益寿的作用。我国在治疗老年人常见病方面取得了显著成绩。

5、对中枢神经系统有镇静作用；也有解毒作用。

注意:

1.隔夜菊花茶中含有的绿原酸在空气中会被氧化，变成绿色。这时候茶已经变性了，不能喝了。夏天气温高，茶叶容易酸败，口感不好。如果搁置超过24小时，最好不要喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C含量大大降低，营养价值降低，不建议饮用。隔夜菊花茶，尤其是加了糖或蜂蜜的，对于胃寒体虚的人，容易引起腹泻。

2、脾胃虚寒不适合饮用。现代研究认为，菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

菊花茶不宜长期连续饮用，一般以3~5天为宜。寒性体质的人不妨放点枸杞，脾胃虚寒的人最好少喝。

3、阳虚体质不适合。因为菊花性微寒，有些阴虚火旺体质的人喝菊花茶会上火。在喝菊花茶之前，他们需要了解自己的体质，以免产生负面影响。

4.加冰糖。对于糖尿病或高血糖的人，最好不要加糖。此外，有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会导致口腔发粘或发酸，唾液增多，身体不适。