捶胸中医:心悸可以缓解和调理。

近几个月来，台中市一名女大学生经常突发剧烈的胸部跳动，甚至严重到让她停下手中的事情，心悸症状时好时坏，尤其是在熬夜考试或赶着去报到的时候。中医指出，心慌是门诊常见的主诉症状。除了少数情况外，大部分可能与压力、饮食不当、生活习惯有关。很多患者经过中医调理后可以恢复正常。

中医说，压力和饮食不当引起的心悸，可以通过中医调理来改善。中国医科大学附属医院中医科主治医师吴益谦介绍，心慌是患者有意识心跳的症状，常伴有胸闷、呼吸困难、头晕、盗汗等不适。首先要分清是不是正常的生理反应，比如紧张、运动和怀孕引起的心跳加快。如果是，多是暂时的，一般不会伴有其他明显症状，会自行恢复。

其次，我们可以区分心脏因素和非心脏因素。西医可以查出一些心脏原因，如心律不齐、瓣膜病、甲亢或其他内分泌问题，但仍需排除减肥药、咖啡因等药物的影响。至于非心脏因素，多归因于自主神经紊乱，但这种结论往往会使患者更加焦虑，促进发作频率的增加或恶化。

吴宜谦医生表示，从中医的角度来看，心慌与生活、课业压力密切相关，饮食不当、熬夜习惯都会加重症状。治疗应根据患者体质，益气养心，滋阴清热，补心阳，活血化瘀，或清热理气化痰。方药也要酌情使用，如炙甘草汤、生脉饮、天王补心丹、真武汤、血府逐瘀汤或温胆汤。

但吴宜谦医生提醒，这种安神的辅助疗法，还是要配合常规的调理和食疗，循序渐进的调养，让身心尽快恢复正常。