杜仲的功效。黑豆开水:坐月子，怎么煮。

坐月子期间，产妇身体虚弱，一般用汤来补充饮食。比如鸡汤、排骨汤、鱼汤等。，如果加入药物，会有事半功倍的效果。黑豆煮水对产妇有好处，那么杜仲黑豆煮水有什么效果呢？

一、杜仲黑豆汤的烹饪方法

原料:杜仲、黑豆、葱姜、红枣、鸡爪、牛膝。

练习:

1.将杜仲、牛膝熬成汁，滤去药渣备用。

2.将鸡爪边煮边去血沫，将黑豆、红枣、葱、姜加水、盐放入砂锅中。

3.大火烧开后，转小火至熟透，加入第一步的药汁，再小火煮10分钟。

4.调味，开始吃。

鸡爪可以用鸡肉或排骨等肉类代替，黑豆可以浸泡几个小时再煮，煮汤最好用砂锅。

二、杜仲黑豆汤的功效

杜仲黑豆汤主要用于补肾壮阳，可改善肾虚引起的腰膝酸软、失眠乏力等症状。我们每天都看到什么？杜仲黑豆汤？可以参考用杜仲、黑豆熬制的汤，这是一种中药。杜仲黑豆汤？是药膳汤的一个方子，也就是上面介绍的方法，里面含有牛膝。

产后吃什么？杜仲黑豆汤？药膳有助于消除恶露，改善腹痛，但不能觉得好就一直吃下去。要知道，吃多了，适量吃就好。