吃太多肉桂有什么害处

1，肉桂中含有大量黄樟素，这是一种致癌成分。人如果长期吃肉桂，会让癌症高发，对身体不好。

2、夏天不能吃肉桂，否则会引起多种上火症状。

肉桂虽然对人体有很多好处，但不能过量或长期食用。

肉桂吃多了对健康的危害；

1，肉桂中含有大量黄樟素，这是一种致癌成分。人如果长期吃肉桂，会让癌症高发，对身体不好。

2、夏天不能吃肉桂，否则会引起多种上火症状。

肉桂虽然对人体有很多好处，但不能过量或长期食用。

肉桂的主要价值和分类；

一、主要价值:

1，肉桂之所以香，是因为它含有挥发油，能使荤菜闻起来腥而腻，香而可口，进而大大增加人的食欲。在日常饮食中加入肉桂可能有助于预防或延缓因年老而导致的II型糖尿病。

2.肉桂可以重新激活脂肪细胞对胰岛素的反应能力，并大大加快葡萄糖的代谢。

3.肉桂皮是樟科植物如十月桂、印相、细叶桂或肉桂的树皮，通常在冬季采收，阴干后可入药。

4.同时，肉桂也有药用功效。肉桂性热，味甘辛，芳香无毒。具有暖胃散寒、活血舒筋、止痛止泻的作用。主治腹寒、胸满、呕吐膈噎、风湿关节痛、跌打损伤血瘀、血性腹泻、肠风。