蒲公英煎鸡蛋有什么用?
蒲公英和鸡蛋一起炒实际上有防癌的作用吗?
很多人喜欢吃煎蛋,尤其是那些有金色边的。这时候就要注意了,因为蛋清中含有的高分子量蛋白质会变成低分子量氨基酸,在高温下往往能形成致癌的化学物质。
蒲公英和鸡蛋一起炒实际上有防癌的作用吗?
蒲公英不仅是一种野生蔬菜,也是一种中药。具有清热解毒、降血脂、散结消肿、除湿利尿、抗菌的作用。很多人平时都吃煎蛋,但是单吃煎蛋容易产生致癌物,为什么不结合起来吃呢?
蒲公英和鸡蛋一起炒实际上有防癌的作用吗?
蒲公英是一种营养丰富的保健野菜。其主要食用部位为叶、花、茎、根,其嫩叶、未开芽、根茎均可食用。蒲公英等介绍说多吃蒲公英不伤人,而且是带肉的好菜。
具体做法:将蒲公英清洗干净,用淡盐水浸泡20分钟左右,取出沥干水分。取适量蒲公英,切碎放入锅中。加入三个鸡蛋,少许椒盐面。朝一个方向搅拌均匀。热锅加入猪油,将搅拌好的蒲公英蛋倒入油中,在火的一侧煎熟。然后翻过来继续煎另一面。两面煎好后,用锅铲把鸡蛋戳成小块,翻炒几次。