嘴唇干燥怎么办?

1,不要总舔嘴唇,危害不可小觑。

嘴唇干裂发生时,首先要注意的是不要一直舔。很多人喜欢用舌头舔嘴唇,或者用唾液湿润嘴唇。当他们的嘴唇湿润时,他们认为他们可以很好地解决干燥的烦恼。这种方式,不仅不能预防口干的症状,还会对嘴唇周围的皮肤造成伤害。

2.戴上面具

如果想更好的保护嘴唇,可以通过戴口罩来有效缓解,尤其是骑自行车的人。戴口罩可以挡住外面的寒风。戴口罩的目的很简单。就是保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水干燥。

3.经常按摩嘴唇

经常按摩嘴唇也可以缓解嘴唇的干燥。按摩嘴唇并不难。只要每晚睡前拿化妆棉沾一些蜂蜜在嘴唇上,然后用手指轻轻按摩,有助于促进血液循环,使嘴唇得到氧气,增加营养,嘴唇就能变得湿润。

4.涂蜂蜜

如果发现嘴唇有点干,可以用棉签在嘴唇上涂一些蜂蜜或者植物油。蜂蜜不仅能有效滋润皮肤,还能抑制细菌的生长,避免破皮引起的唇部感染。

扩展数据

如何预防嘴唇干燥;

1,润唇膏

很多人等到嘴唇开始干裂才使用润唇膏。事实上,润唇膏应该在嘴唇健康的时候使用。如果嘴唇已经开始脱皮,就应该停止使用。

2.补充水分

秋季天气干燥烦躁,气温较低。大部分人很少喝水,进而造成脱水,要及时补水。据说人体每天需要喝八杯水,所以如果嘴唇干裂,就要赶紧补水。

3、维生素补充剂

随着气温下降,蔬菜的种类和数量越来越少。蔬菜摄入过少,会导致体内维生素量下降,容易造成嘴唇干裂。所以秋季要多吃水果蔬菜,注意补充维生素。

4.增湿器

在家里或办公室放一个加湿器。冬天使用室内暖气会降低空气湿度。使用加湿器可以提高室内空气的湿度,保持嘴唇湿润。