尿失禁怎么治？
尿失禁是一种症状，是指尿液不受控制地不自主流出。正常的储尿和排尿是在膀胱压力和尿道压力的协调下进行的。所以任何原因储尿时膀胱压力过大或尿道阻力下降都会导致尿失禁。
很多人认为尿失禁只会出现在老年人身上。事实上，自20世纪90年代中期以来，尿失禁已成为世界五大疾病之一。它不仅是女性的多发病，也是常见病。欧美女性患病率约为8.0%至41.2%，日本为8.5%至40.6%。此外，大多数患者是孕妇和中年以上的妇女。据调查，北京、上海、广州、武汉等城市女性尿失禁发病率高于40%，中老年女性发病率更高，约为。最近有妇科医生向社会呼吁，中老年女性，包括一些年轻女性，要注意身体出现这样的问题。
女性常见的尿失禁有三种。
最常见的女性尿失禁包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁和压力-急迫性混合型尿失禁。压力性尿失禁又叫张力性尿失禁，是指当腹压突然升高，如咳嗽、打喷嚏、大笑、站起时，尿液不受控制，不由自主地流出。这是女性中最常见的尿失禁类型。所有年龄段的女性都可能患病，尤其是那些有过难产史或患有子宫脱垂、膀胱和尿道膨出的女性。绝经后，由于雌激素缺乏，尿道变薄，降低了通过尿道的阻力，使尿失禁更常见。
尿急性尿失禁是指突然想小便，感觉很强烈，好像马上就憋不住了。往往出现这种情况，上厕所都来不及尿裤子了。最常见的原因是尿路感染。
女性压力性尿失禁和急迫性尿失禁通常并存，常称为混合性尿失禁。主要原因包括女性尿道比男性短，平均只有3-5厘米；骨盆宽，肌肉支撑弱；尿道括约肌松弛；妊娠和分娩对盆底肌肉的损伤；中年以后，女性雌激素水平下降，尿道黏膜萎缩；手术等引起的盆腔解剖变化。
尿失禁给女性带来难以形容的痛苦。
尿失禁是一种严重影响女性患者生活质量的疾病。由于社会偏见，许多女性患者一直生活在压力之下。有的人敢带着尿垫出门，有的人因为怕尿裤子而频繁上厕所，耽误了很多重要的事情。有些人花大量的时间和精力去清洗湿漉漉的裤子，有些人则因为害怕难闻的气味而不敢参加社交活动，甚至放弃自己心爱的工作。严重影响了患者的工作和生活，给他们带来了焦虑、尴尬、抑郁等不良情绪，使他们容易产生孤独感，甚至抑郁。
此外，由于经常漏尿和长期的尿糜烂刺激，外阴皮肤会出现红、肿、痒、痛，甚至感染、溃烂，引起泌尿系统炎症和结石，严重时甚至影响肾功能。患病女性也害怕性生活，影响夫妻感情。
尽早寻求治疗才是上策。
通常情况下，尿失禁患者不会去看医生，而是自行携带。原因可能是患者太害怕或者不好意思和医生讨论这个问题。还有人误认为这是衰老的正常反应，延误了很多可以治愈或控制的疾病。事实上，尿失禁不仅可以预防，而且可以完全控制或治愈，尤其是早期治疗。因此，一旦出现尿失禁，应及时到正规医院的妇产科或泌尿科就医。
对于轻中度患者，首先要进行盆底肌肉的康复训练，即有意识、有节奏地做盆底肌肉的收缩和放松，从而加强盆底肌肉的力量，提高女性自觉控制这些肌肉的能力。大多数压力性尿失禁患者经过正确的盆底训练后效果良好。
对于部分中老年女性尿失禁患者，雌激素类药物也有一定疗效，可以作为生物反馈治疗的辅助手段。但药物有一些副作用，一定要在医生的指导下使用，不宜长期使用。严重尿失禁患者只有在盆底训练、药物等方法无效的情况下，才会被推荐手术。