姜蒜白酒泡脚有什么效果？
2、疏通经络，人的脚步是人体反射最密集的区域，用白酒泡脚可以刺激足部的穴位、反射区和经络，起到按摩和放松的作用。如果加入生姜和老陈醋泡脚，可以更好地缓解疲劳，有助于改变睡眠质量。
3、活血化瘀，用白酒泡脚具有很好的活血化瘀作用，可以促进全身血液循环，有效排出体内毒素，有效缓解手脚冰凉的现象。？
4、防治感冒，在白酒水中加入一块拇指大小的生姜一起浸泡可以起到驱寒的作用，有效预防感冒；感冒的人用白酒和姜水泡脚，可以防止感冒症状加重。？
5、治疗风湿病，在白酒水中加入生姜泡脚也能起到治疗风湿病的作用。生姜有驱寒祛风的功效。患有风湿病的人每天晚上坚持用白酒姜水泡脚半小时，可以有效缓解症状。？
6、延缓衰老用白酒泡水，用生姜泡脚，可以改善身体供血不足的现象，也有助于温肾延年，起到延缓衰老的作用。？
数据扩展:
足浴就是泡脚，属于中医足疗的内容之一，也是常用的外治法。用热水泡脚不仅可以缓解疲劳，还有助于睡眠。同时，在水中加入中药还可以起到其他作用。
用热水泡脚可以改善局部血液循环，驱寒，促进新陈代谢，最终达到保健的目的。用适当的中药泡脚对脚气也有一定的疗效。
基本原理
当我们用热水泡脚时，会发现脚上的血管会扩张，脚部表皮会变红。这是因为当我们用热水泡脚时，会加速脚部的血液循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，使大脑的血流量相对减少，从而使人产生困意。
同时，由于脚底无数的神经末梢与大脑紧密相连，热水对脚上神经末梢的温热刺激可以抑制大脑皮层，使人在大脑中感到舒适和放松，从而加快睡眠，加深睡眠。
四季泡脚
“春天泡脚，太阳会升起；夏天泡脚可以祛湿祛暑；秋天泡脚润肺润肠；冬天泡脚，丹田暖。”这是中医养生书籍中提到的说法，主要说明泡脚这种养生方法四季都适用，只是每个季节的养生效果不同。
夏天泡脚好，有理有据。夏季湿度恰到好处，脾胃受阻，就会出现食欲不振、嗜睡、精神萎靡、烦躁不安等症状。夏天泡脚，有助于祛暑湿，预防感冒，使人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。因为脚是仅次于心脏的最重要的部位，有大量的毛细血管，用温水泡脚可以更好地刺激经络，搞活人体的脏腑功能。
参考资料:
百度百科泡脚