乳腺增生结节怎么治疗？

乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，发病率居首位。近年来，该病发病率逐年上升，年龄越来越小。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺导管和小叶结构变性，结缔组织进行性生长，主要由内分泌激素失调引起。

指导意见:

(1)属于肝气郁结型，宜疏肝理气，化痰散结。

你可以喝舒服的舒宁茶等。

(2)肝肾阴虚者，宜补益肝肾，化痰散结。六味地黄丸、二至丸可与小金丹同服。

(3)冲任失调，宜调理冲任，温肾平肝，服小金丹、散结灵。

日前，国内外对乳腺增生的治疗多采用手术、针灸、中药等。，但大多难以治愈，病程短，发展快，所以大部分患者术后仍会复发。所以还是建议用中药治疗，行气活血，疏肝理气，通络活络，把内分泌失调，肝气郁结引起的痰、瘀、邪、毒彻底搞清楚，排出体外。在预防方面，我们应该做到以下几点:

1，保持好心情。抑郁、焦虑等不良情绪会阻碍正常怀孕时ji的分泌，乳房不会因为受到刺激而增生。

2.规律睡眠。良好的作息习惯不仅有利于平衡内分泌，还能为平衡健康效应提供良好的环境。

3.和谐的夫妻生活有助于调节内分泌，增加对乳房的保护和修复。

4、怀孕，母乳喂养是对抗乳腺增生的好方法，而且母乳喂养可以使乳腺充分发育，断奶后退化良好，不易发生增生。

5、调节月经。通过调节内分泌，还可以防治乳腺增生。

低脂肪高纤维饮食。多吃全谷物、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少对乳房的不良刺激。多吃豆制品。饮食调整:饮食宜清淡，多吃蔬菜；忌辛辣刺激性食物，如姜、蒜、韭菜、辣椒、花椒；避免酒精和烟草。