阿胶的各种食用方法
阿胶是一种中草药,具有滋阴润肺、补血健脾的作用。下面介绍几种阿胶的吃法,供大家参考。
阿胶黄芪当归大枣汤
分别准备15g黄芪和当归;15红枣;东阿阿胶10g。然后将黄芪、当归、红枣洗净放入锅中,加入适量的水,小火煨40分钟。将阿胶单独煮沸融化,然后慢慢加入汤中,搅拌均匀。用法:早晚各一次,持续3-5天。
阿胶鸡汤
具有滋阴补虚,滋补肝肾的功效。肉鸡1只,红枣10,葱姜适量。煨好后加入枸杞15g,倒入黄酒融化的阿胶,炖15分钟。
明胶蛋糕
具有补气养血、滋阴润肺的功效,特别适合女性食用。阿胶500克、黑芝麻500克、枸杞子500克、核桃仁400克、冰糖400克、黄酒400毫升煮成阿胶糕,早晚用水温服。
阿胶粥
具有养血止血、滋阴润肺的功效。粥快熟时加入吉利粉15g,微煮,搅拌融化。
阿胶粉
具有补血、润燥、养阴的功效。阿胶粉,每次取5g水,或根据个人口味加入牛奶、豆浆。
芝麻核桃胶水糊
配料:阿胶150克,黄酒350毫升,冰糖250克,核桃、黑芝麻。做法:先将阿胶捣碎,然后放入黄酒中浸泡一周。待阿胶变成海绵状,倒出加入适量水炖,再加入核桃、黑芝麻、冰糖蒸1小时。蒸的过程中不断搅拌,冷切后形成糊状。