感冒吃什么水果好？
问题2:感冒了吃什么食物？
1，姜
生姜性温，味辛，有散寒发汗、解表祛风的作用，适合风寒感冒者食用。民间常用生姜3片，红糖适量，开水冲服，俗称生姜红糖茶，经常饮用会痊愈。
患风寒感冒，喝生姜红糖水可以缓解。这个时候，最好把姜去皮。姜皮使生姜的辛温功效无法充分发挥，具有止汗作用，与风寒感冒出汗的治疗原则相悖。
2、葱白
葱白性温，味辛，有调节体温的作用，使汗腺正常排汗，可减轻和预防感冒。适用于风寒型感冒人群。
患风寒感冒，可服用验方:葱白5节，豆豉9克，生姜3片，水煎服。
3.辣椒
辣椒辛热，辛能散，热能散寒，所以有散寒发汗的作用，特别适合感冒。《药性考》中指出，胡椒“温中散寒，祛风发汗”。所以，感冒宜吃辣椒，风热感冒最好不要吃辣椒。
用胡椒和生姜煮汤还可以治疗风寒感冒，特别适合消化不良的患者。
4.芫荽
中医认为，香菜辛温，入肺、脾经，有发汗出疹、消食降气之功。适用于感冒、小儿麻疹或风疹、消化不良等。《食经》说它“调食降气”。本草食疗写明“益五脏，补筋脉，治谷，能吃，治肠风”。
香菜、鲜葱、姜适量。将三味药洗净，放入锅中，加清水和适量清水，勤服，每日1剂，连服2 ~ 3天。能发汗解表，适用于感冒、鼻塞、流涕。
5.大蒜
大蒜性温，味辛，有防治感冒的作用，无论是风寒感冒还是风热感冒都适用。
感冒的话可以用大蒜葱姜发汗服用。夏天吃大蒜可以解暑，所以感冒的人都可以吃。
6.紫苏
紫苏性温，味辛，有发汗、散寒、退热的作用。适合风寒感冒的人食用。气虚的人如果感冒了，感冒了，用紫苏叶和大米煮粥为宜。由于紫苏中含有紫苏乙醛特有的香气，即紫苏油精，易挥发，故粥熟时需加紫苏叶10g，略煮，不宜久煮。
对于风寒感冒症状较轻的患者，如畏寒、鼻塞、咽部不适等，单独用紫苏叶煎剂服用效果较好。但由于紫苏叶发汗解表的力度相对温和，风寒感冒症状明显的患者需要与生姜、藿香等其他解表药合用。
7.辣椒
辣椒可以预防和治疗感冒引起的感冒。辣椒研末，红糖煮服。效果很好，味道也不错。一般来说，白胡椒的药用价值略高，调味作用略少。它的味道比黑胡椒更辣，所以具有更强的散寒健胃功能。
感冒的时候可以用辣椒、花椒、茶叶泡茶。咳嗽时可用蛋黄、白胡椒、核桃仁煨服，研磨后服用；肚子疼的时候，可以用花椒、乌梅、红枣做成药丸，醋汤送服。
8.豆豉
豆豉是中药，适用于风寒感冒、畏寒发热、寒热头痛、鼻塞打喷嚏、腹痛呕吐的人群。胸闷膈闷，心里不爽的要吃。豆豉还以其独特的香气增加人的食欲，促进吸收。
豆豉性平，能祛表邪。人们常用豆豉配葱白，或煎汤，或煮粥，既适用于风寒感冒，又适用于风热感冒，有发汗退热的功效。
一种治疗风寒感冒的药方
风寒感冒的特点是发热、无汗、身痛、恶寒、流涕流涕等。治疗时，药膳宜多选用生姜、葱白等有辛汗功效的药物。
1.神仙粥:大米50 ~ 100g，生姜3g，放入砂锅中1 ~ 2煮开，再放入葱段5 ~ 7段，待粥快熟时，加入10 ~ 15ml米醋，微煮。这粥应该趁热喝。吃完后要盖被子，微汗为佳。
2.荆芥防风粥:荆芥10g，防风12g，薄荷5g，豆豉8g，糯米80g，糖20g。将前四种草药在水中煮沸，除去汁液；加入煮成粥的大米，加入药汁和糖。
3、紫苏薄荷粥:紫苏6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。将紫苏和薄荷洗净切碎，放入放有生姜的煮过的粳米粥中，煮一会儿，同时...> & gt
问题三:风寒感冒吃什么水果？风寒感冒是由于感觉寒冷引起的，表现为全身不适、咽部发痒、鼻塞(或流鼻涕)、无汗、畏寒、打喷嚏、咳嗽、有痰。
建议:可以服用萧肃伤风胶囊和三联通，便宜实惠，临床效果不错。另外要注意保暖，忌食辛辣食物。
风寒感冒不是光吃水果就能治好的。可以吃一些热性的水果，如杏、桃、樱桃、山楂等。
问题4:感冒应该吃什么水果？你好！首先祝你早日康复！我来跟你说说“冷”。
医学界发现，夏季感冒大多是由于身体突然受凉，使血液降温，反射性地引起鼻咽部短暂缺血，使人体抵抗力减弱，使感冒病毒乘虚而入。夏季感冒除了常见的感冒症状外，还表现为口渴、心烦等内热。因此，人们把夏季感冒称为“热感冒”。
据医案记载，“静者为阴暑，动者为阳暑。”所谓阳-暑，其症状为高热、焦虑、多汗、口渴、四肢无力、脉浮或因数而无力。患者大多是在烈日或高温环境下工作时间过长或长途跋涉，也就是我们通常所说的“中暑”。所谓阴盛夏热，其症状有头痛、恶寒、形体焦虑、皮肤疼痛、心烦口渴、肤热无汗、脉紧等。这往往是由于天气炎热，人们贪冷喝凉，或赤身裸体躺在瓜棚下，或在神堂湿地乘凉，或被电风扇、空调吹得太久，或吃西瓜冷饮吃得太多。
据临床观察，感冒患者的主要症状是流鼻涕、头晕、畏寒出汗、心烦口渴、四肢无力等。这将对儿童、老人或体弱者构成严重威胁。
感冒不会传染。流感具有传染性，而普通感冒不是流感，不具有传染性。然而，感冒会诱发一些疾病，如慢性支气管炎和哮喘。门诊大多数患者的急性发作都有一定的诱因，如感冒、疲劳、情志因素等。，这和冷有一定的关系。感冒的孩子容易抽搐、昏迷；老年人常并发肺炎，诱发中风、心肌梗塞等危险疾病。
1)中医治疗“热感感冒”；
1.风热型
严重发热，轻度恶寒，咽干疼痛，甚至咽喉、扁桃体肿痛，鼻塞，流涕发黄，口渴，咳嗽，有痰。可用于风热感冒颗粒、板蓝根、桑菊感冒片、银翘解毒片、双黄连口服液等。
2.风寒型
重度恶寒，轻度发热，头痛关节痛明显，鼻塞重，流鼻涕，不口渴，咳嗽时痰白而稀，无明显咽痛，或仅有咽部痒。可在感冒感冒颗粒、感冒清热颗粒、银翘解毒丸、午茶等中服用。在家里也可以用大葱30克，豆豉9克，生姜9克煎服。
3.暑热型
头晕、烦渴、呕吐或腹泻，伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛，不思饮食。可以选择藿香正气水、六合钟鼎丸、十滴水或任丹内服，外用常青油。中成药也可以用四正丸，四正丸能祛暑散寒，健胃和中。
中医专家提醒，一旦被“感冒”缠住，如果出现流鼻涕、打喷嚏、头晕、头痛等症状。，可以用川芎茶散或九味羌活丸；如果有咳嗽、咽痛、痰黄，可以用银翘解毒片。如有畏寒、发热、心烦、恶心，可用小柴胡散或合剂。以上均可配合抗病毒颗粒。
2)治疗“热感冒”的食疗和药膳:
1.青树祛湿茶
取鲜豆腐20g，鲜荷叶20g，鲜玫瑰花20g。先将荷叶切成细丝，放入盛有扁豆腐脑和玫瑰花的容器中，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖饮茶。
2.广藿香叶粥
用新鲜广藿香叶20克，糖适量。广藿香叶煎服，5分钟后加糖，每日3-4次。或者用100克粳米煮粥，加入广藿香汁煮30分钟，便成广藿香粥。适度服用。
3)预防“感冒”的注意事项:
1.锻炼身体，增强体质，注意根据天气变化更换衣服，预防感冒和中暑。
2.注意劳逸结合，防止过度劳累，增强身体抗病能力。
3.要适当增加一些有营养的食物，如瘦肉、鱼、奶、蛋、动物肝脏、豆制品、新鲜蔬菜水果等。，来补充身体的能量消耗。
4.晚上不要睡在室外，不要过度吹风扇，也不要睡在有穿堂风的阴凉地方，如屋檐下、墙边等，以免感冒。
5.热天出汗不宜用冷水冲。下雨天注意防雨。如果衣服湿了，回家后立即穿上干衣服。
爱心提示:以上药方请咨询当地正规中医医院，根据自身生理特点和不同病理变化，辨证选方。
如果以上回答令人满意，请不要辜负我的好意，还有...> & gt
问题5:凉凉可以吃橘子吗？吃什么水果比较好？1.红糖姜汤:感冒的最佳选择。
2.苹果、桃子等一般的扁形水果。
3.果汁或互果大多是凉性的，不适合在感冒期间食用(发烧时除外)。尤其是西瓜、橘子性寒，吃多了容易加重病情。
如果你感冒了，请及时去看医生。
问题6:感冒发烧吃什么水果？七种水果最有效。感冒发烧的时候多吃水果。
很多感冒发烧的人不敢碰水果，以为水果是生冷食物，吃了容易加重病情。其实并不是。感冒发烧会消耗体内更多的维生素和矿物质(可以说这些营养素比正常人更需要补充)，而蔬菜和水果是提供水溶性维生素和矿物质的主要食物，所以这个时候多吃水果更有利于加快恢复。
感冒发烧吃什么水果？至于选择什么水果，可以根据自己的具体情况来决定。
如果是风热感冒，可以多吃凉性水果，如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，可以起到清热泻火的辅助作用。
如果感冒了，可以吃一些温性或平和的水果，如葡萄、苹果、桃子、杏子等。，当你出现明显的寒邪侵袭症状，如畏寒怕冷、肩颈僵硬不适、浑身酸痛，甚至腹泻、手脚冰凉等阳虚症状时。
感冒发烧吃什么水果？推荐几种水果
1，西瓜
西瓜性寒味甘，有清热解暑、止渴利尿的功效。是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时，会出现高热、口渴、咽痛、尿黄等发热症状。适当吃西瓜可以缓解相关症状，帮助感冒恢复。
发高烧大量出汗后，如果不吃不喝，很容易造成电解质紊乱。最好先吃西瓜或喝鲜榨西瓜汁，有助于退烧、补充体液、消肿、利尿。在炎热的夏季，孩子发烧时，用西瓜皮煮粥或用冬瓜、大麦煮水，可以解暑、生津、利尿。
2.皮尔斯
梨性凉味甘，能生津、清热、化痰。能明显缓解风热感冒、发热、口干、咳嗽、咳痰等症状。梨含有较多的碳水化合物和维生素，容易被人体吸收，刺激食欲，保护肝脏。
对于风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净切块，加冰糖炖水内服，会有很好的效果。梨本身具有清热、止咳、化痰的功效，但由于它是凉性水果，对初感冒引起的咳嗽没有疗效，甚至可能加重咳嗽情况；但是，我们可以通过炖煮的方法改变梨的性质，使其成为止咳药方。
3.马蹄铁
荸荠为寒性食物，具有清热泻火、利尿通便、凉血解毒的功效，既能清热生津，又能补充营养，特别适合于发热早期患者食用。就其营养而言，菱角富含碳水化合物，但热量并不是很高。同时含有丰富的磷和抗菌成分菱角，不仅有利于骨骼和牙齿的发育，还能促进体内糖、脂肪和蛋白质的代谢，对大肠杆菌等细菌有抑制作用。
虽然生吃很脆很好吃，但最好洗净煮熟，煮出来的菱角更甜，口感更好。发烧时吃荸荠，与梨、莲藕、芦根等果汁配伍更有效，但只是食疗的辅助方法。当高烧持续或病情恶化时，应尽早就医。
4.葡萄
葡萄适合感冒发烧。它们含有足够的水和钾，可以补充因感冒发烧而流失的水和钾。《神农本草经》中记载“葡萄味甘，性平，能舒筋活络，益气补虚，增力壮志，使人肥胖健康，耐饥耐寒。”长期吃，不会变老。"
有句绕口令说“吃葡萄不吐葡萄皮”，很有道理。因为葡萄的很多招牌营养成分都存在于皮中，所以葡萄汁的作用不如吐葡萄皮。所以建议大家吃葡萄的时候，尽量带着皮吃。
5.苹果公司
早在古埃及，人们就把苹果不仅当作一种食物，还当作一种药材。加拿大研究表明，苹果汁对试管中的传染性病毒有强大的杀灭作用，多吃苹果的人远比不吃或少吃的人不易感冒。一些科学家和医生称苹果为“全能健康水果”或“全科医生”。
感冒发烧可以吃苹果。苹果含有丰富的维生素C，维生素C具有抗感冒、增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果？新鲜苹果汁是个不错的选择。这是因为苹果汁中含有大量的维生素C，可以补充身体的营养需求，中和体内的毒素。
6.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的作用。同时，在猕猴桃中...> & gt
问题7:哪些水果分别适合风热和寒性感冒？20点1。喝鸡汤。
美国两个临床医学中心报告说，喝鸡汤能抑制咽喉和呼吸道的炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等症状极为有效。因为鸡肉含有多种人体必需的氨基酸，营养丰富，能显著增强人体对感冒病毒的抵抗力。鸡肉中还含有一些特殊的化学物质，能增强咽部的血液循环和鼻腔液体的分泌，对保护呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、加速感冒的恢复有很好的作用。
2.多吃萝卜
实践证明，萝卜中的胡萝卜素对预防和治疗感冒有独特的作用。具体做法是将甜脆多汁的萝卜切碎，挤出半茶杯汁，生姜捣碎，挤出少量姜汁，加入糖或蜂蜜，调匀，然后倒入开水中作为饮料，一日三次，连用两天，可清热解毒，散寒防感冒。
3.糖、姜、茶一起喝
因为感冒多由外感风寒引起，常出现头痛、鼻塞、流鼻涕、关节痛等症状，甚至畏寒发热。可以用适量的红糖、生姜、红茶熬汤喝，每天1-2次，既能暖身祛寒，又有很好的防治感冒的作用。
4.少吃盐
实验表明，少吃钠盐可以增加唾液中溶菌酶的含量，保护口腔和咽喉的上皮细胞，使其分泌更多的免疫球蛋白A和干扰素来对付感冒病毒。因此，将每日食盐量控制在5克以内，对防治感冒大有裨益。
5.拿蜂蜜来说。
蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以刺激人体的免疫功能。每天早晚服用两次，可有效治疗和预防感冒等病毒性疾病。
6.多吃调味品
美国威斯康星大学的研究认为，生姜和干辣椒有助于人们驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究所不久前透露，大蒜可以增强人体的免疫功能。做菜的时候多加点调料，可以让感冒早点恢复。
问题8:感冒吃什么食物？维生素C可以增强人体免疫力~！
多补充含维生素c的食物、蔬菜和水果。
含有更多的维生素C(樱桃番石榴红辣椒黄辣椒柿子西兰花草莓橙羽衣甘蓝花猕猴桃...)
尽量不要吃药(除非病得很重)，因为药有副作用。
生病期间，营养一定要跟上~！生病的时候，身体就像一场战争，营养就是御敌的武器。有了足够的兵力，才能尽快好起来~！
所以，最好不要说生病了就不吃或者只吃米粥。一点营养都没有，人也特别累。三天治好的病灶，要拖到1-2周~！
问题9:感冒了吃什么水果？感冒的时候最好吃一些。
橘子、葡萄、桃子比较好。