痰多的人要小心！白痰和黄痰表示不同的问题。一篇文章教你正确调整。

其实，咳痰是呼吸道疾病的表现之一。痰是人体呼吸道产生的粘液，所以我们通常需要把它咳出来，这样我们的呼吸道才会通畅干净，而且会使疾病难以恢复，容易堵塞呼吸道，从而导致呼吸困难，威胁生命安全。

那么，喉咙里总是有痰的时候，每天多咳点痰该怎么办？让我们来看看吧！

首先要清楚自己喉咙里的痰，比如是白的还是黄的，有没有血丝咳嗽，有没有异味。

一般来说，中医认为白稀痰是指一种寒性痰。主要由外感风寒引起，伴有头痛、恶心、咳嗽等症状。

治疗:轻度患者可用乌鸡散、藿香正气散等方剂治疗；对于重度寒痰患者，建议使用文薇化痰丸、温中化痰丸等治疗方剂。

对于不同颜色的痰，要用不同的方法来治疗，但是吃药的时候最好先咨询医生，对症下药。

以下是一些饮食疗法的方法。

(1)川贝梨水

所需材料:梨一个，川贝粉1-3g，冰糖适量；把它放在水里炖。

功效:具有润肺止咳、清热去火的功效。

(2)喝蜂蜜白萝卜汁

所需材料:白萝卜和蜂蜜；一起煮好后，就可以吃了。

功效:比较适合急性支气管炎，痰多的人。

此外，还可以喝甘蔗马蹄饮、甘草茶，两者都有润肺止咳的作用，有助于祛痰。

上面提到，黄痰表示感染。患有这种疾病的人可能有感冒、肺炎、支气管炎或慢性阻塞性肺炎的病史。

从中医的角度来说，黄色脓痰是一种热咳。主要是内生热邪所致，会伴有烦热、咽干、口干等症状。治疗常用麦冬汤、千金散、化仙散。(不要自己吃药)

此外，还有两种治疗黄疸的方法:

(1)食疗

可以多吃一些有助于化痰的食物，比如喝点花茶或者吃点柿子，有润肺化痰的作用，饮食上尽量清淡。

(2)药物治疗

如果咳嗽严重，最好及时就诊，通过医学方法治疗。在医生的指导下，可以买一些化痰止咳、清肺利咽的中药。如果有感染，可以用抗生素治疗，然后服用一些有祛痰作用的药物作为辅助。

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