龙眼简介

目录1拼音2龙眼的别名3龙眼的营养价值4龙眼的选择5适宜人群6龙眼的食疗功效7龙眼的食用建议附件:*龙眼药品说明书1拼音guěYuán

龙眼龙眼是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地。此外，它也产于台湾省，云南和贵州南部。其中福建产量占全国总产量的50%。

龙眼因其圆形的黑色光泽和白色的脐状突起，酷似传说中“龙”的眼睛而得名。新鲜的龙眼鲜嫩无比，多汁可口，是其他水果无法企及的。鲜桂圆晒干后就成了中药中的桂圆。

桂圆又名龙眼、益智、利通珍珠、圆肉。

3桂圆的营养价值是1。桂圆含有多种营养成分，具有养血安神、健脑益智、养心健脾的功效；

2.发现桂圆对子宫癌细胞的抑制率达90%以上，女性更年期是妇科肿瘤易发的阶段，适当食用桂圆有益健康；

3.桂圆有滋补作用，对病后需要调养、身体虚弱的人有辅助作用。

4.国内有学者发表了一些关于龙眼抗衰老的论文，提出龙眼将成为一种不可多得的抗衰老食品。

4龙眼的购买量是1。购买时要注意与狂果区分开来。这种疯果又叫龙力，有毒。它的壳比龙眼光滑，没有真龙眼的有鳞壳。果肉粘稠不易剥落，也不像龙眼肉那样坚韧，只有一点苦和甜；

2.桂圆作为水果要新鲜吃，不要吃不新鲜的水果；

5桂圆适合一般人群食用。

1.适合老年人、记忆力差的人、头晕失眠的人、女性。

2.有炎症症状时不宜食用，怀孕后也不宜过多食用。

6桂圆的食疗作用桂圆味甘，性温；以心脾经为中心；

具有开胃、养血健脾、养心安神、补虚益智的功效；

可用于治疗因烟酸缺乏引起的贫血和皮炎、腹泻、痴呆甚至精神障碍，对癌细胞有一定的抑制作用。

7龙眼食用建议