断奶期间乳房胀痛怎么办?

断奶时乳房胀痛,乳房有肿块——可以通过局部热敷或按摩来改善。

少喝汤。

断奶后,乳母应少喝汤,以减少乳汁分泌,更快回奶。

绑紧胸部,收紧乳房

如果奶水还很多,可以用束胸布收紧乳房,或者不好的时候用吸奶器吸出一点,再用布收紧乳房。

不要挤牛奶

如果不觉得胀,就不要挤了,以免刺激乳房分泌乳汁(记住奶涨了不能挤,不然很久都回不来了。)

药回奶

也可以吃药回奶。一般可以口服己烯雌酚5 mg,一日三次,连服三天。或用己烯雌酚6克肌肉注射,每日1次,* * * 3次;或者每天用半斤芒硝,分别敷在两个乳房上,直到芒硝完全潮解去除。一般两三天就能回奶。

喝麦芽和谷物芽汤

也可以用中药,安全有效:可以喝麦芽、谷芽(俗称尔雅汤),但是要去正规的中药店,因为尔雅要用醋泡,不然效果不会很好。